Pinapadali ng Mga Pagpapatibay para sa Pagganyak na isama ang mga positibong paninindigan sa iyong pang-araw-araw na buhay, na nagbibigay ng pagganyak at pagpapaunlad ng pagmamahal sa sarili.
Makatanggap ng mga pang-araw-araw na pagpapatibay na iniakma upang tumuon sa positibong pag-iisip. Makamit ang iyong mga layunin at hangarin sa kapangyarihan ng mga positibong pagpapatibay at mga quote ng araw. Kontrolin hindi lamang ang iyong nararamdaman, kundi pati na rin ang iyong ginagawa sa pamamagitan ng pag-align ng iyong mga iniisip at kilos. Ilabas ang pag-aalala at hindi napapanahong mga pattern ng pag-iisip upang magbigay ng puwang para sa isang mas positibong pag-iisip at pag-uugali. I-customize ang iyong mga libreng pang-araw-araw na affirmation at quote batay sa iba't ibang bahagi tulad ng pag-ibig, kayamanan, tagumpay, pagganyak, pagbabawas ng stress at pagkabalisa, pagmamahal sa sarili, at kalusugan upang umangkop sa iyong mga personal na pangangailangan at bumuo ng positibong pag-iisip.
Gamitin ang napatunayang siyentipikong mga benepisyo ng mga positibong pagpapatibay at isama ang mga ito nang walang putol sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Pahusayin ang iyong mood sa pamamagitan ng regular na pag-uulit ng mga inspirational quotes gamit ang app na ito para kontrahin ang pagsasabotahe sa self-talk, paniniwala, at pag-uugali. Ibahin ang mga negatibong pattern ng pag-iisip sa mga positibo.
Linangin ang isang positibong pag-iisip at paniniwala sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa iyong hindi malay, at magsisimula itong ipatupad ang isang positibong pattern sa iyong paraan ng pag-iisip.
Tumutok sa iyong mga layunin at dagdagan ang pagkamit ng layunin sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang patuloy na pagtuon sa iyong mga layunin.
Yakapin ang taong gusto mong maging sa pamamagitan ng pagpapaunlad ng positibong imahe sa sarili, tiwala sa sarili, at pagmamahal sa sarili.
Kumilos at hikayatin ang iyong sarili na ituloy ang iyong mga layunin, na nagpapatibay sa iyong pangako sa patuloy na pagkilos.
Binibigyang-daan ka ng app na piliin ang uri ng affirmation ng araw na gusto mong matanggap at ayusin ang iyong mga pang-araw-araw na intensyon nang naaayon. Magtakda ng mga paalala sa buong araw o idagdag ang mga ito sa iyong kalendaryo para sa karagdagang motivational boost bago ang mahahalagang kaganapan. Hinihikayat ka ng mga positibong pagpapatibay na isama ang iyong mga paniniwala, pagpapalakas ng motibasyon at pagmamahal sa sarili. Ang inspirational quotes app ay tumutulong din sa iyo na magtatag ng mga gawain para sa pagsasanay ng mga libreng araw-araw na pagpapatibay.
Sinusuportahan ng neuroscience, ang mga positibong pagpapatibay ay nag-aalok ng iba't ibang mga benepisyo, kabilang ang pagbabawas ng stress, pinahusay na pagganap sa akademiko, mga pagpapabuti sa pamumuhay, at mga positibong pagbabago sa pisikal na pag-uugali. Ang mga pang-araw-araw na pagpapatibay ay nakakatulong sa pagtaas ng katatagan, optimismo, pagpapahalaga sa sarili, at pangkalahatang paggaling.
Ang Affirmations for Motivation ay isang libreng app na magagamit mo nang walang internet. I-download ito at makakuha ng motibasyon at positibong mga panipi araw-araw.
Na-update noong
Nob 6, 2024