Mula sa mga tagabuo ng pinakamataas na na-rate na Yoga App, Down Dog, binibigyan ka ng Barre ng isang bagong pag-eehersisyo sa barre sa bawat oras! Hindi tulad ng pagsunod sa mga paunang naitala na mga video, pinapanatili ng Barre ang mga bagay na sariwa at pinapanatili kang maganyak sa walang katapusang nilalaman.
MAGSIMULA SA KAIBIGAN
Magsimula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Hindi kinakailangan ng mga magarbong props, ang kailangan mo lang ay isang upuan upang makapagsimula. Kung bago ka sa barre, gagabayan ka namin sa lahat ng mga paggalaw na may malinaw na tagubilin, video na may mataas na kahulugan, at maraming mga pagbabago at alternatibo!
TARGET AT TONE
Ang aming mga klase sa barre ay nagbibigay ng isang kabuuang pag-eehersisyo sa katawan, na may maalalang high-rep / mababang epekto ng ehersisyo. Maging fit, at tangkilikin ang tumaas na tibay, lakas, balanse, at kakayahang umangkop, habang nilililok ang napakagandang payat na kalamnan at nagdaragdag ng kahulugan sa iyong mga braso, abs, puwit, at binti sa pamamagitan ng mga ehersisyo na ihiwalay at tono.
BOOST FEATURE
Nais mong ayusin ang iyong pag-eehersisyo upang higit na tumuon sa isang tukoy na bahagi ng katawan? Napatakip ka namin!
DYNAMIC CHANGING MUSIC
Piliin ang uri ng musikang gusto mo, at nagbibigay kami ng mga beats na sumusuporta kung nasaan ka sa iyong gawain sa barre, nagpapainit ka man, nagtatayo ng init, o lumalamig.
SYNC SA MGA DEVICES
Awtomatikong nagsi-sync sa lahat ng iyong aparato.
Ang mga tuntunin at kundisyon ng Down Dog ay matatagpuan sa https://www.downdogapp.com/terms
Ang patakaran sa privacy ng Down Dog ay matatagpuan sa https://www.downdogapp.com/privacy
Na-update noong
Okt 22, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit