Mag-ehersisyo sa bahay o sa gym gamit ang advanced na algorithm ng pagsasanay ng FitnessAI upang gabayan ka sa perpektong set, rep at kumbinasyon ng timbang upang maabot ang iyong mga layunin sa fitness.
● Makakuha ng mga resulta sa anumang kagamitan na mayroon ka para sa iyo. Kung ang iyong mga layunin sa fitness ay upang bumuo ng kalamnan, makakuha ng tono o magbawas ng timbang nang mabilis, ang FitnessAI ay ang pinakasimpleng paraan upang ma-access ang isang world class na pagsasanay sa pagsasanay.
● Ang aming madaling sundin na gym at mga pag-eehersisyo sa bahay ay sinusuportahan ng data, hindi ng intuwisyon. Ang simpleng layout ng FitnessAI ay nagbibigay-daan para sa madaling pagsubaybay sa ehersisyo para sa iyong buong pag-eehersisyo sa katawan.
● Pinaplano ng FitnessAI ang iyong mga session sa gym at nag-o-optimize para sa kalusugan, lakas at fitness. Nag-aalok ang algorithm nito ng mga high rep mode para matulungan kang maging toned, pati na rin ang mga advanced na progresibong overload na pag-optimize upang matulungan kang bumuo ng mass habang nagpapabigat. Lumakas, mas mabilis sa bahay o sa gym.
● Ang iyong personal na tagapagsanay sa iyong bulsa ay nag-aalok ng pinakamabisang gym / home exercise na nagta-target sa iyong likod, biceps, dibdib, triceps, balikat, binti, core workout at weight lifting ab exercises. Espesyalista sa parehong baguhan na weight lifting exercises at advance strength training techniques, siguradong tutulungan ka ng FitnessAI sa gym.
● Ang pinakamahusay na weight lifting app / pinakamahusay na weightlifting gym routine na idinisenyo ng mga weightlifter, para sa mga weightlifter. Batay sa 5.9M na pag-eehersisyo, ang aming makabagong algorithm ay siguradong makakalampas sa anumang personal na tagapagsanay ng tao o fitness coach sa gym. Hindi sa banggitin, ito ay isang maliit na bahagi ng gastos, at mas matalino! Panghuli, isang weight lifting app na ginagawa kung ano ang dapat gawin ng isang weight lifting app!
● Ang mga naka-optimize na pag-eehersisyo sa gym ay ginagawang mas mahusay ang iyong weight lifting routine hangga't maaari sa gym. Ang aming gawain sa gym ay nangunguna at siguradong makakatulong sa iyong lumakas, at maabot ang iyong mga layunin sa fitness
● Itakda ang iyong isip sa isang layunin sa pag-eehersisyo o fitness at hayaan ang Fitness AI na gawin ang iba pa. Ang matalinong tagaplano ng ehersisyo ay nag-iskedyul ng mga ehersisyo sa weightlifting sa mas magandang iskedyul kaysa sa mga karaniwang 5x5 na gawain. Nagbubuhat ka man gamit ang mga libreng weight, barbell o machine, ang gym log at tracker ng FitnessAI ay siguradong lalampas sa iyong mga inaasahan sa pag-aangat ng timbang.
● Isang personalized na weight lifting plan para maging mas payat, mas malakas o mas malaki, mas mabilis kaysa sa anumang personal trainer o fitness coach na makikita mo sa gym. Buuin ang iyong pag-eehersisyo batay sa iyong kasaysayan ng pagsasanay sa lakas. I-log ang iyong mga ehersisyo at gagawin ng algorithm ng FitnessAI ang natitira.
● Binubuo ka ng Fitness AI ng personalized na pang-araw-araw na weight lifting at cardio plan na nagtutulak sa iyo sa iyong mga limitasyon sa gym
● Awtomatikong ino-optimize ng Fitness AI ang mga weight lifting set, reps at weights para sa bawat ehersisyo sa tuwing mag-eehersisyo ka — nagtutulak sa iyo ng perpektong halaga upang mabuo ang kalamnan nang mahusay. Higit na mas mahusay kaysa sa isang gym trainer!
● Ang aming algorithm ay batay sa 40k weight lifter at gym goer sa loob ng 3 taon — isa sa pinakamalaking dataset ng weightlifting sa mundo.
● Ang aming personalized na weightlifting routine ay balanse at nagpapalakas ng mga pangunahing grupo ng kalamnan. Mag-toggle sa pagitan ng mga weight lifting workout bawat araw sa gym.
● Ang iskedyul ng weight lifting ay napakadaling gamitin ― tumuon sa iyong fitness workout hindi sa iyong telepono (o sa iyong gym trainer).
Patakaran sa Privacy: https://www.fitnessai.com/privacy
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://www.fitnessai.com/terms
Suporta:
[email protected]