Sculp – ang kumpletong solusyon sa fitness.
Sa Sculp "U" ay nasa gitna, medyo literal. Kami ay ganap na online
fitness company na tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan sa madaling sundin
mga plano sa pagkain at mga online na ehersisyo na idinisenyo ayon sa iyong mga kinakailangan.
Ang aming layunin ay tulungan kang maging malusog at malusog habang nasa iyo pa rin ang lahat ng pagkain
gusto. Diabetes (Type II), PCOD, PCOS, Thyroid, Obesity, High Blood Pressure
at marami pang mga sakit sa pamumuhay ay maaaring kontrolin at kahit na mababaligtad
ilang kaso na may maliliit na pagbabago sa iyong routine. Ang aming internationally certified
hahawakan ng mga coach ang iyong kamay at tutulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan
quantified nutrisyon at ehersisyo na espesyal na idinisenyo ayon sa iyong mga pangangailangan at
kundisyon.
NUTRITION
Simple Ang Motto namin ay Nutrition Simplified. Ang 80% na nutrisyon nito at 20%
mag-ehersisyo at sineseryoso namin pareho. Ang mga meal plan ay idinisenyo sa paligid ng iyong kinakain. Walang crash diet, walang gutom. Sa katunayan, ang aming mga kliyente ay kadalasang nagrereklamo na sila ay labis na makakain! Mag-sign up ngayon at magbago.
Hindi naging madali ang pagiging fit. Ang pagkakaroon ng pagbabago ng higit sa 800 mga kliyente, maaari mong tiyak na umaasa sa amin. Sabihin lang sa iyong coach kung ano ang gusto mo sa iyong meal plan at titiyakin ng coach na ang iyong meal plan ay na-optimize para isama ang lahat ng paborito mong pagkain.
MGA WORKOUT
Magtrabaho nang mas matalino hindi mas mahirap Alam mo ba na 20 mins lang ng ehersisyo ang maaaring gawin
sapat na upang baguhin ang iyong sarili? Dapat mong tangkilikin ang iyong mga pag-eehersisyo at iyon mismo ang magpapanatili sa iyo. Sa Sculp, idinisenyo ng aming mga tagapagsanay ang iyong mga pag-eehersisyo upang iayon sa iyong mga layunin at sa mga ehersisyong gusto mo.
Personal na Pagsasanay
Gusto mo bang makuha ang unang push up? O isang cartwheel? O isang headstand? Ang aming mga personal na tagapagsanay ay dalubhasa sa isang hanay ng mga kasanayan mula sa Strength at conditioning hanggang sa functional hanggang sa yoga hanggang sa calisthenics ay makakatulong sa iyo na makamit mula sa iyong katawan nang higit pa sa iyong napagtanto.
Pagdurusa sa mga isyu tulad ng pananakit ng tuhod, pananakit ng likod, spondylitis, postural
pagwawasto atbp? Kunin ang iyong sarili tasahin mula sa aming in house Physios at galugarin
ang kapangyarihan ng mga pag-eehersisyo na dinisenyong siyentipiko upang matulungan kang kontrolin ang mga isyung ito sa kalusugan at mamuhay nang walang sakit.
Personal na Pagsasanay + Nutrisyon
Gusto mo bang makalayo at tiyaking gusto mong makuha ito nang tama? Pagsamahin ang aming Mga Plano sa Nutrisyon at Personal na pagsasanay at makita ang magic na mangyayari. Ang nutrisyon at Personal na pagsasanay ay pagsasama-samahin ang kanilang mga superpower upang matiyak na ikaw ay SuperFit.
Mga coach
Ang Sculp Nutrition ay hinihimok ng mga taon ng karanasan sa pagbabago ng higit sa 4000 mga kliyente. Ang aming mga internationally certified na coach (Tinatawag namin silang mga Sculptor) ay alam nang eksakto kung paano ka tutulungang makamit ang iyong mga layunin. Kung ikaw ay isang taong nangangailangan ng dagdag na suporta, ang aming mga coach kung saan maaari kang makipag-chat anumang oras sa pamamagitan ng app ay makakatiyak na mananatiling motivated ka sa iyong paglalakbay.
Komunidad
Sa Sculp ito ang malakas na komunidad na gumagawa ng pagkakaiba. Ang aming
Ang Sculp community ay isang ligtas na lugar kung saan ang mga taong katulad ng pag-iisip ay mayroon o mayroon
dumaan sa parehong mga pakikibaka na maaari mong tulungan kang malampasan ang iyong
pagbabagong-anyo at gawin itong madali. Nandiyan para makinabang o tumulong sa iba na makinabang
mula sa iyong karanasan o nariyan lamang upang maging mapagkukunan ng inspirasyon
isang tao na maaaring nasa parehong lugar kung saan ka naroon kanina.
Na-update noong
May 16, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit