Ang Hey Asana ay isang masaya, madaling paraan upang matutunan ang pangalan ng yoga poses sa Sanskrit at / o English.
Sawa ka na ba sa hindi pag-unawa sa mga pangalan ng yoga poses sa klase? Ng pagkakaroon ng pilipit ang iyong leeg kapag sumilip sa kung ano ang ginagawa ng iba? Kung gusto mong sulitin ang iyong mga klase sa yoga at manatili sa agos, Hey Asana comes to the rescue!
Ano ang nasa loob nito?
- Higit sa 190 poses sa iba't ibang kategorya
- 100 mahahalagang salitang Sanskrit para sa mas mahusay na pag-unawa
- Mga sikat na daloy, gaya ng Sun Salutation
- Higit sa 300 mga guhit at 190 mga halimbawa ng audio
- Masaya at iba't ibang uri ng pagsasanay upang matutunan, suriin at subukan ang iyong kaalaman, tulad ng mga matalinong flashcard, pagtutugma ng mga laro at pagsasanay sa audio
- May kasamang index at mga paborito-opsyon upang madaling mahanap ang iyong pinakagusto (o kinatatakutan) na mga pose at lumikha ng mga indibidwal na ehersisyo
- Magagamit sa anim na wika
Na-update noong
Hun 8, 2024