9 Timer: HIIT & Tabata Workout

Abutin ang Iyong Pinakamataas na Potensyal gamit ang 9 Timer!

Ang 9 Timer ay ang mahalagang app para sa HIIT, Tabata, at interval-based na pag-eehersisyo, na idinisenyo upang i-maximize ang iyong performance. Sumali sa mahigit 500,000 user na nagtitiwala sa 9 Timer upang iangat ang kanilang mga ehersisyo sa susunod na antas.

Nag-aalok ang 9 Timer ng maraming mode ng pag-eehersisyo, kabilang ang:

✓ HIIT at Tabata Workouts
✓ Pagsasanay sa Lakas at Kalamnan
✓ Round-based at Circuit Training

★ Piliin ang iyong paboritong mode at i-set up ang iyong session sa ilang segundo. I-download ngayon at simulan ang pagsasanay!

GUMAWA AT I-CUSTOMIZE ANG IYONG MGA RUTIN

✓ Madaling i-set up ang iyong mga ehersisyo: gamit ang 9 Timer, ipasok ang iyong mga gawain at i-configure ang iyong interval timer sa loob ng isang minuto.

✓ Ganap na madaling ibagay: ayusin ang mga oras at panahon ng pahinga, i-customize ang mga kulay, at iangkop ang timer sa anumang uri ng pag-eehersisyo, tulad ng HIIT, Tabata, o Circuits.

✓ Perpekto para sa pagsasanay sa pagitan: walang kahirap-hirap na itakda ang mga oras para sa anumang uri ng ehersisyo, kabilang ang lakas at tibay.

I-SAVE ANG IYONG PAGSASANAY NG PAGSASANAY

✓ Huwag kailanman mawalan ng pagsubaybay sa iyong pag-unlad! Itala ang iyong mga ehersisyo at suriin ang iyong kasaysayan upang makita ang iyong pagganap sa paglipas ng panahon.

✓ Cloud security: Bina-back up namin ang iyong data sa cloud, para hindi mo mawala ang iyong mga setting, kahit na lumipat ka ng device.

★ Tumutok sa iyong mga layunin at maabot ang rurok ng iyong pagsasanay. I-download ngayon!

ISTATISTIKA AT RESULTA

★ Subaybayan ang iyong pag-unlad at pabilisin ang iyong mga resulta: subaybayan ang iyong mga pagpapabuti gamit ang mga detalyadong graph at isaayos ang iyong mga ehersisyo upang mas mabilis na maabot ang iyong mga layunin.