CBT Hypnotherapy: MentalFuture

CBT, DBT, PTSD, OCD, Hypnotherapy at Sleep Hypnosis

Naghahanap ka ba ng lunas mula sa mga panic attack, pagkabalisa, stress, depression, at OCD? Huwag nang tumingin pa! Maligayang pagdating sa aming CBT at Hypnotherapy app, kung saan ang pag-aalaga sa sarili, pag-iisip, pagmumuni-muni at self hypnosis ay nagkakaisa upang pasiglahin ang isang malusog na pag-iisip

Pataasin ang iyong kalusugang pangkaisipan gamit ang pinakamahusay na guided meditations sa mundo mula sa mga nangungunang eksperto sa meditation at mindfulness. Gamitin ang kapangyarihan ng CBT sa mga kasanayang ginawa ng mga nangungunang propesyonal sa sikolohiya. Mabilis na naaanod sa mahimbing na pagtulog na may sleep hypnosis. Mag-enjoy sa mga natural na tunog, sleep sound, at nakakarelaks na musika para sa malusog na pag-iisip

Mga libreng feature ng Hypnotherapy at Self Hypnosis app
✅Masiyahan sa isang seleksyon ng napakabisang LIBRENG guided meditation
✅SHORT at mahabang pagninilay upang magkasya sa anumang iskedyul
✅PERSONALIZED mental health plan, na iniayon sa iyong mga layunin
✅Self hypnosis upang makatulong na gumawa ng mga positibong pagbabago
✅Haharapin ang pagkabalisa, stress, PTDS, OCD at DBT
✅Pang-araw-araw na pagpapatibay para sa mas maliwanag na pananaw
✅Nakaka-relax na mga track ng musika na sinusuportahan ng agham
✅Mataas na kalidad na mga tunog ng kalikasan at musika sa pagtulog
✅I-save ang iyong mga paboritong pagmumuni-muni para sa OFFLINE na paggamit
✅Subaybayan ang pag-unlad ng iyong kalusugan gamit ang wellness app
✅ Pamamahala ng Stress

BAKIT MAG-DOWNLOAD NG METAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?

🪷Personalized Mental Health Plan
Baguhin ang iyong kalusugang pangkaisipan gamit ang aming all-in-one na app. Magpaalam sa pagkabalisa at depresyon at kumusta sa kalmadong isipan. Sa mga naka-personalize na plano para mabawasan ang gulat, mapabuti ang pagtulog, pagtagumpayan ang pagpapaliban, pamahalaan ang ADHD, pagtagumpayan ang breakup at higit pa, makikita mo ang mga totoong resulta sa lalong madaling panahon

🧘Pamamahala ng Stress Gamit ang Meditasyon
Pahusayin ang iyong mental wellbeing sa aming makapangyarihang guided meditations at mindfulness practices. Simulan ang iyong araw na masigla sa aming mga pagmumuni-muni sa umaga o bawasan ang stress sa trabaho gamit ang aming maikli at maginhawang micro-session. Pag-iisip araw-araw: Harapin ang mga panic attack, pagkabalisa, stress, depresyon at iba't ibang problema sa pag-iisip. Sa daan-daang pagmumuni-muni, pag-uusap, kurso, soundscape at musika na mapagpipilian, mababawasan mo ang stress, mas mahimbing ang iyong pagtulog, at mapapasigla ang iyong pakiramdam tulad ng dati.

😴Sleep Hypnosis: Sleep Better, Sleep Well
Magpaalam sa insomnia at kumusta sa mahimbing na pagtulog gamit ang aming guided sleep meditations at mga nakakarelaks na tunog ng pagtulog. Harapin ang insomnia sa pamamagitan ng pagpayag sa aming mga dalubhasang ginawang pagmumuni-muni sa pagtulog na gabayan ka sa isang estado ng pagpapahinga at hayaan ang aming nakapapawi na musika sa pagtulog at mga soundscape na mahimbing ka sa isang mapayapang pagkakatulog: hipnosis sa pagtulog, mga tunog ng pagtulog ng mahabang ulan at pag-aaral kung paano mag-relax at matulog nang malalim.

🙅Mindfulness Coach: CBTI, BPD, DBT
Mabawi ang kontrol sa iyong mga iniisip at iyong mga aksyon sa pamamagitan ng pagsasanay ng maingat na pagmumuni-muni. Ang aming mga self-hypnosis session ay humaharap sa iba't ibang problema tulad ng insomnia, stress, pagkabalisa, panic attack, procrastination, ADHD o pagtagumpayan sa breakup. Baguhin ang iyong buhay sa pamamagitan ng kapangyarihan ng cognitive behavioral therapy at mindfulness meditation sa gabay ng pinakamahusay na mindfulness coach sa bayan

🧠CBT: I-rewire ang Iyong Isip
Kontrolin ang iyong mga pag-iisip at kalusugan ng isip gamit ang mga tool na Cognitive Behavioral Therapy sa mental healing app. Ang CBT ay isang napaka-epektibong paraan ng therapy na tumutulong sa iyong tukuyin at baguhin ang mga negatibong pattern ng pag-iisip na pinapanatili ang isang malusog na pag-iisip. Magpaalam sa negatibong pag-uusap sa sarili at kumusta sa isang positibong headspace

🎶Mag-relax at Matulog Sa White Noise Ambient Sounds, Nature Sounds
Mag-unwind at aliwin ang iyong isip w/ calming sounds. Isawsaw ang iyong sarili sa mapayapang tunog ng ulan, mga alon, huni ng mga ibon, at puting ingay. Ang mga natural na tunog na ito ay napatunayang siyentipiko upang mabawasan ang stress at pagkabalisa, na tumutulong sa iyong makapagpahinga pagkatapos ng mahabang araw

😎Mental Future Premium
Maaari mong dalhin ang iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni sa susunod na antas gamit ang aming Premium na subscription, na nagbibigay sa iyo ng access sa aming kumpletong library

Simulan ang iyong landas sa isang mas malusog, mas masaya ka. I-download ang Hypnotherapy app at yakapin ang isang buhay ng pag-iisip, self-hypnosis, at malalim na kagalingan. Sa aming komprehensibong suporta, malalampasan mo ang pagkabalisa, stress at depresyon, paglinang ng positibong headspace at malusog na pag-iisip.