Reflectly: Mood Tracker Diary

Ang Reflectly ay ang numero unong journaling app na parang iyong matalik na kaibigan. Ilabas ang iyong mga iniisip at nararamdaman para subaybayan ang iyong kalooban at pataasin ang kaligayahan. Kumuha ng mga pang-araw-araw na insight at tuklasin kung ano ang nararamdaman mo gamit ang sarili mong digital diary. Ito ang unang intelligent na journal app sa buong mundo na nagbibigay sa iyo ng personalized na pagganyak at pagpapatibay sa umaga kapag mas ginagamit mo ito. ✏️

** 🌟ANG PINAKAMAHUSAY NA JOURNAL APP PARA SA SARILI AT KALIGAYAHAN🌟 **

Mahalaga ang iyong nararamdaman araw-araw. Ang Reflectly ay isang personal na journal na hinimok ng AI upang bigyang-daan kang harapin ang mga negatibong kaisipan at pataasin ang pagiging positibo.😊

Maging handa upang mabawasan ang stress, bumuo ng pasasalamat at makakuha ng mga insight sa bawat aspeto ng iyong buhay. Dapat palaging priyoridad ang pag-aalaga sa iyong mental fitness.

Gumagamit ng positibong psychology, mindfulness, at cognitive behavioral therapy para matulungan kang umunlad. Nagbibigay ito sa iyo ng mga personal na tool at mindset upang mapabuti ang iyong mood, at bumuo ng isang cycle ng pagiging positibo sa aming habit tracker. Gustong makipag-date sa sarili? Sinasalamin na sumusuporta sa iyong paglalakbay sa pangangalaga sa sarili.

Hindi kailanman nag-journal dati? Hindi kailangang mag-alala, ang aming matalinong sistema ng journal ay nagbibigay sa iyo ng mga personalized na senyas at pagpapatibay upang matulungan kang labanan ang anumang pagkabalisa na iyong kinakaharap at dagdagan ang pasasalamat. Simulan ang pagbuo ng isang malusog na pamumuhay na nakaugat sa pag-iisip. 📝

** INIREREKOMENDA NG MGA PROFESSIONAL **

Ang pag-journal ay isang iginagalang na paraan upang mapabuti ang iyong kalooban, motibasyon at kalusugan ng isip. Ang mga psychologist, therapist, at nangungunang eksperto sa industriya ay muling nagpapatunay nito. Oras na para mamuhunan sa iyong gawain sa pangangalaga sa sarili at gamitin ang iyong Reflectly diary ngayon.

** PAANO GUMAGANA ANG REFLECTLY **

• ✒️ Isulat kung ano ang nararamdaman mo bawat araw. Gumamit ng masasalamin para sa pagganyak sa umaga at pang-araw-araw na mga quote, bilang mood tracker sa buong araw, o sa tuwing kailangan mong magbulalas.
• 📈 Gamit ang AI at smart tech, tinutulungan ka ng Reflectly sa pamamagitan ng pagpapakita sa iyo ng mga mood correlations at graph. Na-stress sa nakalipas na 10 araw at hindi matukoy kung bakit? Ang aming habit tracker ay may mga sagot.
• ❓ Nagtatanong kami ng mga personalized na tanong batay sa iyong mga entry sa journal para mas malalim kang magmuni-muni, malutas ang mga problema at magpahayag ng pasasalamat.
• 📚 Basahin o i-edit ang mga nakaraang entry sa journal.
• 📊 Makatanggap ng pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang pangkalahatang-ideya na may mga personalized na insight.

**👋🏾 SAY HI TO US 👋🏾 **

Gusto naming marinig ang tungkol sa iyong karanasan sa Reflectly. Mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa amin kung mayroon kang anumang feedback o tanong:

• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• Email - [email protected] :)