Rootd - Anxiety & Panic Relief

Ang Rootd ay ang scientifically validated female led app para sa pagkabalisa at panic attack. Gaya ng nakikita sa Women's Health, Time Magazine, Healthline at higit pa.

Ihinto, unawain, at lampasan ang mga pag-atake ng pagkabalisa at sindak gamit ang panic button na inaprubahan ng therapist ng Rootd, may gabay na malalim na paghinga, journal ng pagkabalisa, mga nakapapawing pagod na visualization, pahina ng istatistika, contact sa emergency, at mga aralin. Tinutulungan kang malampasan ang pagkabalisa at mabawi ang kumpiyansa.

Nagsimula kaming magtayo ng Rootd pagkatapos dumanas ng mga panic attack at pagkabalisa sa loob ng ilang taon. Ang tanging tulong na mahahanap namin ay masyadong mahal, hindi epektibo, o hindi maganda ang disenyo. Ang aming misyon ay tulungan ang iba na makahanap ng madaling lunas mula sa kanilang gulat at pagkabalisa, at wakasan ang mantsa laban sa mga apektado.

Panghuli, isang app para sa paglupig sa mga panic attack at pagkabalisa na pinagsasama ang isang ginabayang proseso para sa parehong agaran at pangmatagalang kaluwagan, na may malinis at nakakaengganyo na disenyo.

LIBRENG ROOTD FEATURES

Kasama sa mga pangunahing tampok at nilalaman ng Rootd ang:

ANG UGAT
Isang panic button upang mabilis na wakasan ang mga panic attack batay sa pinakabagong mga diskarte sa Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

PAG-UNAWA SA MGA ARALIN
Maghanap ng kaunting kapayapaan ng isip sa pamamagitan ng pag-aaral tungkol sa kung saan nagmumula ang pagkabalisa, kung paano nakararanas ng panic attack ang ating mga katawan at isipan, at kung bakit maaaring nangyayari sa iyo ang lahat ng ito.

PAGHINGA
Ang perpektong tool upang magsanay ng malalim na paghinga araw-araw at makahanap ng kalmado sa mga oras ng stress.

JOURNAL
Hinihikayat ng tool sa journal ang mga user na tukuyin ang mga mood at gawi na tumutulong na matukoy ang hindi malay na mga nag-trigger ng pagkabalisa at panic attack.

VISUALIZR
Mga ginabayang pag-scan sa katawan, visualization, at natural na tunog upang ma-root kapag nakakaramdam ng pagkabalisa.

EMERGENCY CONTACT
Para kapag kailangan mong makarinig ng magiliw na boses, maaari kang tumawag kaagad sa isang kaibigan, miyembro ng pamilya, o malapit na help center nang direkta mula sa app.

PERSONAL NA STATS
Ipagmalaki ang iyong pag-unlad sa pagpapagaling at magkaroon ng pagpapahalaga sa kung gaano kalayo ang iyong narating.

Kapag handa ka nang simulan ang permanenteng pagbabago ng iyong relasyon sa mga panic attack at pagkabalisa, at upang ipagpatuloy ang iyong paglalakbay patungo sa panghabambuhay na kaluwagan, maaari kang mag-upgrade upang i-unlock ang Buong Access sa Rootd, kabilang ang:

SHORT TERM LESSONS
Alamin ang mga pagbabagong maaari mong gawin at mga ehersisyo na maaari mong gawin sa maikling panahon na nagbibigay ng ginhawa, namamahala sa mas mataas na pagkabalisa, at nagtanim ng kalmadong isip.

LONG TERM LESSONS - Ang mga pangmatagalang aralin ng Rootd ay gagabay sa iyo sa natitirang bahagi ng paglalakbay tungo sa habambuhay na kaluwagan at sa pamumuhay nang walang panic attack.

Pagpepresyo at Tuntunin ng Subscription

Magkaroon ng ganap na access sa lahat ng content at feature ng Rootd sa pamamagitan ng pagbili ng buwanan o taunang awtomatikong pag-renew ng Full Access na subscription. O makakuha ng panghabambuhay na ganap na access para sa isang beses na pagbabayad. Maaaring mag-iba ang pagpepresyo ayon sa bansa.

Sisingilin ang pagbabayad sa iyong iTunes Account sa pagkumpirma ng pagbili. Awtomatikong magre-renew ang iyong subscription sa Rootd sa katapusan ng bawat termino at sisingilin ang iyong credit card sa pamamagitan ng iyong iTunes account maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Maaaring pamahalaan ang mga subscription at i-off ang auto-renewal anumang oras mula sa iyong Mga Setting ng iTunes Account pagkatapos bumili.

Mga Tuntunin: https://www.rootd.io/terms-conditions
Patakaran sa Privacy: https://www.rootd.io/privacy-policy

Ang Rootd ay ang pagkabalisa at panic attack na lunas sa iyong bulsa.