Nakukuha namin ito. Ang pag-navigate sa pagbibinata ay maaaring makaramdam ng lubos na napakabigat at nakababahalang. Iyon ang dahilan kung bakit narito si Lucero upang bigyan ka ng sandali bawat araw upang yakapin ang mga laro sa pangangalaga sa sarili at magpakita ng pagmamahal sa iyong sarili at sa mga taong mahalaga sa iyo.
Ang Lucero ay isang wellness app na nakabatay sa laro, na espesyal na ginawa KASAMA at para sa mga kabataan at tweens, kasama ng isang pangkat ng mga propesyonal na therapist. Binibigyan ka namin ng puwang upang tuklasin kung sino ka, kung ano ang iyong nararamdaman, at lumikha ng malusog na mga gawi sa pangangalaga sa sarili para sa isang mas maligayang buhay. Ang aming mga laro sa kalusugan ng isip ay idinisenyo upang magbigay ng mga tool na panterapeutika ng mga kabataan sa isang masaya, nakakaengganyo na paraan.
IYONG PERSONALIZED WELLNESS KASAMA
Itakda ang iyong misyon, piliin ang iyong mga gawi, at manalo ng mga pang-araw-araw na gantimpala sa pamamagitan ng pagsasanay sa pangangalaga sa sarili at pagtatrabaho para sa iyong mga layunin. Ang iyong personalized na pang-araw-araw na plano ay puno ng mga tool tulad ng aming mental health tracker upang matulungan kang mahanap kung ano ang pinakamahusay para sa iyo!
subaybayan ang iyong pag-unlad
Tandaan, ang personal na paglago ay isang paglalakbay, hindi isang karera. Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pag-unlad sa mga laro sa kalusugan ng isip at ipagdiwang ang maliliit na tagumpay gamit ang aming detalyadong mood at tracker ng aktibidad.
I-EXPLORE ANG ISANG INSPIRASYON NA MUNDO
Sa Lucero, mayroon kang kapangyarihan na idisenyo ang iyong pangarap na buhay at bumuo ng malusog na mga gawi na magdadala sa iyo doon. Suriin ang mga paksa tulad ng stress, pag-uusap sa sarili, mga kalakasan, mga halaga, mga listahan ng bucket, at tuklasin ang iyong kahulugan ng layunin sa aming mga laro sa pangangalaga sa sarili at pagkabalisa.
KUMITA ng XP AT REWARD
I-level up ang iyong paglalakbay sa pangangalaga sa sarili! Ang app ay puno ng mga gantimpala upang mapanatili kang motivated sa bawat hakbang ng paraan. Kumpletuhin ang mga misyon sa pangangalaga sa sarili, i-unlock ang mga reward, subaybayan ang iyong paglalakbay, at kumita ng Heart XP sa bawat hakbang ng paraan
LILIKHA ANG IYONG PANGARAP MUNDO
Idisenyo ang isang buhay na natatangi sa iyo. Gamitin ang iyong mga token para bumili ng mga bagong background, outfit, at eksklusibong flare pack para sa iyong avatar at crew. I-customize ang iyong paglalakbay sa pangangalaga sa sarili, ang iyong paraan.
KONEKTA SA IYONG CREW
Anyayahan ang iyong mga kaibigan at pamilya sa Lucero, para ma-motivate ninyo ang isa't isa na magsanay sa pang-araw-araw na pangangalaga sa sarili. Manatiling konektado sa aming inbox ng miyembro ng Crew upang subaybayan ang mga flare at kayamanan, at maabisuhan kapag nakatanggap ka ng suporta mula sa iyong Crew!
MAG-SANDALI NG PAGNILAYAN
Ang aming self-care inspiration generator, 'Spark,' ay nag-aalok ng higit sa 600 prompt, aktibidad, at mini-games para tulungan kang mag-recharge at mahanap ang iyong balanse. Mula sa pag-journal hanggang sa mga hamon, matutuklasan mo ang mga tool sa pag-aalaga sa sarili tulad ng aming mga laro para sa pag-alis ng pagkabalisa na nakakatugon sa iyo.
GUMAWA NG PAGKAKAIBA
Ang iyong mga pagsisikap sa pangangalaga sa sarili ay hindi lamang nakikinabang sa iyo; sinusuportahan din nila ang mga dahilan kung bakit mahalaga sa iyo. Sa tuwing gagamitin mo ang Spark sa aming mental health tracker, makakakuha ka ng mga token na magagamit para bumoto para sa mga gawaing pangkawanggawa. Sa katapusan ng bawat buwan, ang mga cash na donasyon ay ipinapadala sa mga layunin batay sa mga boto na natanggap.
EKSPERTONG GUMAWA NG NILALAMAN
Ang Lucero ay ang resulta ng sama-samang kadalubhasaan ng mahigit 50 kabataan, mga creative, mga lisensyadong therapist, at mga developer. Ginawa naming masaya, nakakaengganyo, at madaling ma-access ang mga mapaghamong paksa at pang-araw-araw na kasanayan sa pangangalaga sa sarili sa aming mga laro sa pangangalaga sa sarili at pagkabalisa.
YAKAPIN ANG ISANG MAS MASAYA, MAS MALUSONG BUHAY NA MAGKASAMA
Naniniwala kami na ang isang mas masaya, mas malusog na buhay ay magsisimula sa iyo at sa mga taong pinakamahalaga sa iyo. Kaya, tipunin ang iyong Crew at simulan natin ang pagbabagong ito kasama ang mga laro sa kalusugan ng isip ni Lucero!
Na-update noong
Nob 7, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit