STRNG

Ang STRNG ay ang pinakamataas na rating na strength at fitness app mula kina Lisa at Romane Lanceford (pinaka-sinusundan na mga fitness expert ng UK) na garantisadong magbibigay sa iyo ng mga resulta at pangangatawan na gusto mo noon pa man. Anuman ang iyong layunin, mararamdaman mong suportado ka sa pisikal at mental na pagsunod sa isa sa mga personalized na programa ng STRNG. Gumawa sila at nagbigay inspirasyon sa isang komunidad ng mahigit 14 milyong tao na may sarili nilang pagsasanay at pagbabago at ngayon ay oras na para magkaroon ng STRNG Body at STRNG Mind kasama sina Lisa at Romane bilang sarili mong mga PT.


Isaalang-alang ang STRNG na isang Personal Trainer sa iyong bulsa. Ang kailangan mo lang gawin ay ipaalam sa amin ang iyong mga kagustuhan. Pipiliin mo ang iyong layunin, ang iyong mga araw ng pag-eehersisyo, ang iyong mga kinakailangan sa pandiyeta at maging ang iyong tagapagsanay! Ginagabayan ka ng STRNG habang nag-aalok sa iyo ng pagkakataong kontrolin ang iyong plano upang makatiyak kang may kapangyarihan kang gawing priyoridad ang iyong kalusugan.

Sumali ngayon upang gawin ang iyong personalized na fitness plan, na nako-customize at iniangkop sa iyong mga partikular na layunin sa fitness. Makakuha ng mga tunay na resulta gamit ang pinaka-advanced na weight training app baguhan ka man, advanced o nasa pagitan, kung nagsasanay ka sa gym o sa bahay at bigyan ang iyong sarili ng kumpletong kontrol sa iyong talaarawan gamit ang isang nako-customize na kalendaryo. Sundin ang isang meal plan na partikular na iniakma sa iyong mga layunin at pangangailangan sa pandiyeta, na idinisenyo ng aming dalubhasang nutrisyonista, at palitan ang iyong istilo ng pagsasanay sa mga eksklusibong on-demand na klase!

Sumali sa STRNG at magkakaroon ka ng access sa:

MGA PERSONALIZADONG WORKOUT PLANS
Makinabang mula sa mga iniangkop na gawain sa pag-eehersisyo na idinisenyo nina Lisa at Romane, na isinasaalang-alang ang iyong fitness level, mga layunin, at mga kagustuhan para sa pinakamainam na resulta at tuluy-tuloy na pag-unlad.

LIBRARY NG COMPREHENSIVE EXERCISE
Mag-access ng malawak na koleksyon ng mga video demonstration at mga detalyadong tagubilin para sa mga ehersisyo na nagta-target sa bawat grupo ng kalamnan, lahat ay na-curate at ipinakita nina Lisa at Romane

MAHIGIT 100 ON DEMAND CLASSES
Sa isang subscription, hindi lamang mayroon kang malawak na koleksyon ng mga video demonstration na na-curate nina Lisa at Romane, mayroon ka ring access sa isang buong library ng mga klase ng video mula sa aming mga dalubhasang tagapagsanay sa maraming disiplina (isipin: yoga, HIIT, barre at kahit Muay Thai !).

FITNESS SA IYONG MGA FINGERTIP
Sa STRNG, hawak mo ang kapangyarihan. Maaari kang mag-ehersisyo mula sa bahay o sa gym, pumili ng structured ngunit nako-customize na routine, piliin ang iyong trainer, at magdagdag ng mga karagdagang klase mula sa aming catalog.

GUMAGAWA NG HIGIT PA SA IYONG PLANO
Hindi ka naka-lock sa isang paunang itinakda na gawain. Mag-reschedule, ulitin, magdagdag o magpalit ng mga ehersisyo habang sumusulong ka sa iyong plano.

I-UNLOCK ANG LAHAT NG ATING ONE-OFF GUIDE
Maaari kang pumili ng mga gabay mula sa alinman kay Lisa o Romane na nakatuon sa pagkuha ng payat o pagbuo ng kalamnan. Tutulungan ka ng mga gabay na ito na makamit ang mga resulta ayon sa iyong mga layunin.

200+ RECIPES, POWERFUL FILTERING AT PERSONALIZED MACROS
Walang kahirap-hirap na mag-scroll sa 200+ na recipe (na-update buwan-buwan) na sinubukan at nasubok nina Lisa at Romane na tumutugma sa iyong panlasa at sa protina, carb, taba o calorie na kailangan mo. Kunin ang iyong pang-araw-araw na macro split at inirerekomendang paggamit batay sa iyong biology at mga layunin sa pagsasanay.

ISANG HOLISTIC APPROACH
Tinitingnan ka ng STRNG App bilang isang buong tao, isinasaalang-alang ang iyong pisikal, mental, pang-edukasyon at emosyonal na mga pangangailangan.

MAS MALAKAS MAGKASAMA
Sasali ka sa isang komunidad ng higit sa 14M na kaparehong pag-iisip na mga indibidwal na masigasig sa pagpapabuti ng kanilang kalusugan at kapakanan.

BUMUO TUNGO SA IYONG MGA LAYUNIN
Magkakaroon ka ng pinakakomprehensibong profile kung saan maaari kang manatili sa tuktok ng iyong paglalakbay sa fitness. Tingnan kung gaano ka kalayo ang iyong narating at ipagdiwang ang iyong mga tagumpay sa pamamagitan ng pag-upload ng mga larawan ng pag-unlad, mga sukat at pagsuri sa lahat ng iyong istatistika ng kalusugan sa isang lugar!

Gagana ang iyong subscription sa lahat ng iyong device at awtomatikong magre-renew maliban kung kinansela nang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang panahon ng subscription. Maaaring pamahalaan ang mga subscription at i-off ang auto-renewal sa Mga Setting ng Account sa loob ng iTunes pagkatapos bumili. Kapag nabili, walang ibibigay na refund para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng termino.