Kosma: Life, Growth, Purpose

Maligayang pagdating sa Kosma, isang gamified na bersyon ng iyong buhay, ang tanging lifestyle-design app na kakailanganin mo para maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Mula sa self-growth journeys hanggang sa habit coach at task manager hanggang sa meditative music, nandito na ang lahat.

Alagaan ang iyong "Hardin ng Pagiging Tao," na lumalaki habang tinatapos mo ang mga gawi at gawain. Sa daan, tinutuklasan din namin ang mga nasusunog na paksa ng buhay, tulad ng mga gawi para sa isang masayang buhay, pag-iisip ng mga kampeon, at kahulugan ng buhay.

✨ BAKIT KOSMA?
Kapag ang lahat ng aspeto ng ating pag-iral ay magkakaugnay – ang ating mga layunin, paglago, mga aralin, gawain, at gawi – hindi ba mas mabuti kung mayroong isang app na nagdala sa lahat ng aspetong ito ng buhay sa isang holistic na karanasan kung saan masusubaybayan natin ang ating pag-unlad ? Pumasok sa Kosma, na nakikita ang iyong paglaki bilang isang laro kung saan inaalagaan mo ang iyong pagkatao tulad ng isang Hardin.

Ang Kosma ay isang paglalakbay na ginawa gamit ang behavioral science kung saan mo ginalugad at paunlarin ang iyong sarili gamit ang malawak na hanay ng mga aral mula sa pinakamaliwanag na isipan – Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung – at ang pinakamahusay na mga pilosopikal na paaralan ng pag-iisip – tulad ng Stoicism at Eksistensyalismo.

Bilang karagdagan, gamitin ang built-in na habit coach para sanayin ang mga araling ito pati na rin planuhin ang iyong mga gawain at layunin sa buhay gamit ang Quests. Ito ay isang disenyo ng pamumuhay na "Swiss Knife", isang pangako ng pinakamataas na paglaki!


✨ PARA KANINO ANG KOSMA?
Sinumang interesado sa paglago at mga paksa tulad ng:
- Layunin ng buhay, kaakuhan at pagkakakilanlan
- Pisikal, mental at emosyonal na kalusugan
- Pamamahala ng stress at pagkabalisa
- Pagganyak ng tao at proseso ng pag-iisip
- Habag, pagmamahal at empatiya
- Pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi
- Kaligayahan, pag-iisip at kamalayan
- Mindset ng nanalo, mga motivational quotes at pagiging produktibo
- Pagkamit ng mga pangarap, ideya sa negosyo at paglutas ng mga problema
- Mga balangkas na pang-agham, pilosopiya at mental na modelo
- Pagmumuni-muni, pagtuon at kalmado
- Espirituwalidad, kaliwanagan at langit


✨ MGA PANGUNAHING TAMPOK:

HARDIN
- Gamify ang iyong paglago: Gawing masaya ang pagpapaunlad ng sarili sa pamamagitan ng pag-visualize sa iyong paglago gamit ang "Hardin ng Pagiging"
- Subaybayan ang pag-unlad: I-level up ang iyong karakter sa pamamagitan ng pagkamit ng Karma, na makukuha mo para sa pagkumpleto ng mga gawain at misyon

MGA MISYON NA MATUTUNAN AT LUMAGO
- 200+ titik, 40+ gawi: Bumuo ng balanseng personalidad sa pamamagitan ng pagtatakda sa 3 paglalakbay na hinati sa 3 antas
- I-maximize ang iyong potensyal: Bumuo ng walang humpay na etika sa trabaho, linangin ang pakikiramay, at master ang iyong isip upang matiyak ang tagumpay sa bawat hangarin

HUMUHA NG MGA Gawi PARA SA TAGUMPAY
- Bumuo ng mga Ritual, hindi lamang mga gawi: Ang bawat ritwal ay may maraming gawi na ginagawa mo sa partikular na oras ng araw. Kapag nakasalansan nang ganito, ang isang magandang ugali ang mag-trigger sa susunod, na pinapanatili ang iyong pinakamahusay araw-araw
- Magtakda ng mga alarma: Huwag kailanman palampasin ang isang ugali sa mga pasadyang paalala at himig

GAWIN ANG MGA GAWAIN NA MAY MGA QUESTS
- Mangarap ito, planuhin ito, makamit ito: Gamitin ang seksyong Quests upang planuhin ang iyong mga gawain at ayusin ang mga ito sa mga listahan. Huwag kalimutan kung ano ang mahalaga, maging ito ay pang-araw-araw na gawain o layunin para sa relasyon, propesyon, at higit pa
- Itakda ang pag-uulit at mga paalala: Nagiging mas madali ang pagpaplano habang awtomatiko naming ginagawa ang iyong mga paulit-ulit na gawain at nagpapadala ng mga paalala sa tamang oras

ALAMIN ANG IYONG SARILI SA MGA JOURNAL
- Malawak na hanay ng mga journal: Mula sa mga guided journal batay sa cognitive behavioral therapy (CBT) hanggang sa pagninilay-nilay sa mga quote at pangyayari sa buhay, narito ang lahat
- Ang mga surreal na karanasan ay nagpapasaya sa pag-journal: Ginagawa ng mga nakaka-engganyong talaarawan ang bawat session ng journaling na isang di-malilimutang "Me Time"

MGA SOUNDSCAPES NA NAKAKAPAGAWA
- Binaural beats: Gumamit ng mga tunog na ginawang siyentipiko para sa mas magandang pagtulog, pagpapahinga, pagtutok, o pagmumuni-muni
- Musika ng Kalikasan: Talunin ang stress at pakalmahin ang isip gamit ang mga tunog tulad ng ulan, kulog, alon, at ilog


✨ PAANO GUMAGANA ANG KOSMA?
Habang tinatahak mo ang balanseng ito ng agham at pilosopiya, sumisikat ang isang paradigm shift sa perspective, na masisira ang mga limitadong paniniwala na maaaring pumipigil sa iyo na tuparin ang iyong potensyal at maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Nililinang mo ang isang walang limitasyong personalidad - ang perpektong halo ng isang malayang pag-iisip, isang dalisay na puso, at isang malusog na katawan - na kailangan upang mapagtanto ang magagandang pangarap na nagpapanatili sa iyo ng tibok.

Ginawa nang may pagmamahal ng Surreal Works.