FitHer: Workout for women

Magpalaki ng kalamnan, magbawas ng timbang, magpayat at makamit ang iyong mga layunin gamit ang pinakamabisang pag-eehersisyo sa bahay para sa mga kababaihan. Ang aming mga personalized na fitness routine ay idinisenyo ng mga propesyonal na personal trainer, na tinitiyak na mabilis kang makakakuha ng mga resulta!

Ang 30-araw na programa na idinisenyo ng mga nangungunang coach ay napatunayang siyentipiko upang matulungan kang mawalan ng timbang nang mas mabilis. Ang iyong programa sa pagsasanay ay idinisenyo upang pawisan ka sa loob ng 20 minuto o mas kaunti. Manatili sa programa, at makikita mo ang mga kahanga-hangang resulta. Ang app ay bumubuo ng isang personalized na plano sa pag-eehersisyo batay sa iyong mga layunin, antas at pisikal na kondisyon upang makamit ang magagandang resulta.

** MGA TAMPOK AT MGA BENEPISYO NG APP **

- Personalized na plano sa pag-eehersisyo: makita ang katawan ng iyong mga pangarap sa loob lamang ng 30 araw
- Detalyadong gabay sa video
- Mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo ng mga propesyonal na coach
- Napatunayang siyentipikong mga resulta para sa maximum na pagbaba ng timbang
- Subaybayan ang timbang at pagbabago ng iyong katawan pagkatapos ng bawat ehersisyo
- Mga Planong Pagkain kasama ang (keto, vegetarian, at gluten-free) at Water Tracker

** Antas ng kahirapan**
- Beginner (Nagsisimula ka pa lang)
- Katamtaman (Maaari kang magsagawa ng halos 1-2 ehersisyo/linggo)
- Aktibo (Maaari kang gumawa ng 3-6 na ehersisyo / linggo)

** MGA PLANO NG WORKOUT**
- Buong katawan (Ang 4 na linggong plan na ito ay idinisenyo upang magpasabog ng taba, mapalakas ang metabolismo, at bumuo ng kalamnan)
- Hot Legs (Isang simpleng pag-eehersisyo na tumutulong sa pagpayat at pagpapaputi ng iyong mga binti)
- Arms at Breasts (Ang pinakamahusay na plano sa pag-eehersisyo upang i-tono ang mga braso at iangat ang mga suso)
- Sexy Butt (Ang 4-linggong workout challenge na ito ay nagbabago sa iyong likuran mula sa bawat anggulo)
- Flat Stomach (Madaling Workout para mawala ang taba ng tiyan sa loob lang ng 30 araw)
- 7-Minute Workout (Scientifically proven to keep you fit with 7 minutes of workout a day)
- Hiit Workout (High-intensity workout plan na magpapawis sa iyo)


** PAGPRESYO at DETALYE NG SUBSCRIPTION**

Nagbibigay ang premium na serbisyo ng access sa mga advanced na feature ng app. Ang mga hindi naka-subscribe na user ay makakakumpleto lamang ng araw 1 ng mga programa sa pagsasanay. Maaaring kailanganin mong mag-subscribe sa aming premium na serbisyo kung gusto mong ipagpatuloy ang iyong pag-eehersisyo.

Patakaran sa Privacy at Mga Tuntunin ng Paggamit: https://www.loyal.app/privacy-policy