Ang SilverSneakers GO ™ ay ang fitness app na ginagawang madali para sa iyong maging fit, manatiling aktibo at bumuo ng malusog na gawi sa pag-eehersisyo.
Sa app na ito nakukuha mo:
- Isang lokasyon ng fitness at tagahanap ng klase
- Mga klase sa Pambansa at Komunidad, virtual at personal
- 200+ Mga video ng fitness at wellness na On-Demand ™ na FitnessSneaker
- Mga sunud-sunod na mga programa ng Gabay na Pag-eehersisyo para sa lahat ng mga antas ng fitness, kabilang ang mga gabay na paglalakad at pagninilay
- Kakayahang mag-iskedyul ng hinaharap o mag-log ng mga nakaraang aktibidad ng anumang uri
- Mga abiso para sa iyong naka-iskedyul na mga aktibidad
- Mga artikulo sa kalusugan at kabutihan
Pumili mula sa isang kasaganaan ng iba't ibang mga aktibidad upang umangkop sa iyong mga pangangailangan sa fitness. Gusto mo ring mag-gym o mag-ehersisyo mula sa bahay, mahahanap mo ang mga tamang aktibidad mula sa mga klase hanggang sa mga video hanggang sa mga pangkalahatang aktibidad tulad ng paglalakad, paglangoy at yoga. Kumuha ng mga paalala sa paalala tungkol sa iyong naka-iskedyul na mga aktibidad at huwag palampasin ang isang matalo sa GO!
Na-update noong
Abr 3, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit