Drink Water & Fasting Tracker

Hydro+: Ang Iyong Ultimate Wellness Companion

Ang Hydro+ ay ang iyong go-to app para sa pananatiling hydrated, pagtanggap ng paulit-ulit na pag-aayuno, at pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan. Sa komprehensibong hanay ng mga feature, binibigyang kapangyarihan ka ng Hydro+ na unahin ang hydration at paulit-ulit na pag-aayuno para sa isang mas malusog na pamumuhay. Sumisid tayo sa mga kapana-panabik na pag-andar:

Paalala sa Tubig: Manatili sa iyong laro sa hydration na may mga personalized na paalala na humihikayat sa iyo na uminom ng sapat na tubig sa buong araw. Panatilihin ang pinakamainam na antas ng hydration nang walang kahirap-hirap.

Water Tracker: Madaling i-log ang iyong paggamit ng tubig at subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon. Isipin ang iyong mga gawi sa hydration at manatiling motivated habang lumalampas ka sa iyong mga layunin sa pang-araw-araw na pagkonsumo ng tubig.

Mga Magiliw na Paalala sa Pag-aayuno: Yakapin ang kapangyarihan ng pasulput-sulpot na pag-aayuno na may malumanay na mga paalala na iniayon sa iyong iskedyul ng pag-aayuno. Tinutulungan ka ng Hydro+ na magtatag ng isang nakagawiang pag-aayuno, na ginagawang mas madaling sumunod sa iyong ninanais na mga panahon ng pag-aayuno.

Fasting Tracker: Walang kahirap-hirap na subaybayan ang iyong mga pasulput-sulpot na panahon ng pag-aayuno at subaybayan ang iyong pag-unlad. Makakuha ng mga insight sa iyong nakagawiang pag-aayuno, tagal, at mga pattern para sa isang mas epektibong kasanayan sa pag-aayuno.

Pagre-record ng Timbang: Regular na itala ang iyong timbang upang subaybayan ang iyong pag-unlad nang tumpak. Hinahayaan ka ng Hydro+ na subaybayan ang epekto ng hydration at paulit-ulit na pag-aayuno sa iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.

Mga Detalyadong Ulat sa Tubig: I-access ang mga komprehensibong ulat na nagbibigay ng mga insight sa iyong mga pattern ng pagkonsumo ng tubig. Suriin ang pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang mga uso upang makagawa ng matalinong mga pagpapasya tungkol sa iyong mga layunin sa hydration.

Mga Komprehensibong Ulat sa Pag-aayuno: Sumisid nang malalim sa mga detalyadong ulat na nagpapakita ng iyong paulit-ulit na tagal, dalas, at progreso. Kilalanin ang mga uso, ayusin ang iyong iskedyul ng pag-aayuno, at i-optimize ang iyong nakagawiang pag-aayuno.

Mga Detalyadong Ulat sa Timbang: Ilarawan ang iyong mga pagbabago sa timbang sa paglipas ng panahon gamit ang mga detalyadong ulat. Unawain ang koneksyon sa pagitan ng hydration, paulit-ulit na pag-aayuno, at iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.

Nakakaengganyo at Epektibong Mga Estilo ng Paalala: Nag-aalok ang Hydro+ ng iba't ibang masaya at nakakaganyak na istilo ng paalala para panatilihin kang nakatuon at nasa track. Mula sa malumanay na mga siko hanggang sa nakaka-inspire na mga quote, i-customize ang iyong mga paalala para sa isang personalized na karanasan.

Intelligent Reminder Timing: Tinitiyak ng aming matalinong sistema ng paalala ang mga napapanahong alerto nang hindi nakakaabala sa iyong araw. Naiintindihan ng Hydro+ kung kailan ka paalalahanan, pinapaliit ang mga pagkaantala at pag-maximize ng suporta.

Pinagsasama ng Hydro+ ang kapangyarihan ng pagsubaybay sa tubig, pasulput-sulpot na suporta sa pag-aayuno, at pamamahala ng timbang sa isang maginhawang app. Simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog ka ngayon sa pamamagitan ng pag-download ng Hydro+!

Tandaan: Ang Hydro+ ay hindi kapalit ng medikal na payo. Mangyaring kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gumawa ng anumang makabuluhang pagbabago sa iyong diyeta o paulit-ulit na gawain sa pag-aayuno.
------------------------------------------------- ------------------------------------------------- -----------------------
Makipag-ugnayan sa amin: [email protected]
Patakaran sa Privacy: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html