Yoga - Poses & Classes

• 100 + Poses madaling sundin para sa isang pose sa susunod.
• Nilikha workout koleksyon upang makamit ang mga tiyak na yoga at fitness mga layunin.
• 20 + natatanging mga klase sa yoga dinisenyo sa pamamagitan ng sertipikadong yoga eksperto para sa lahat ng mga antas.
• Taasan ang kakayahang umangkop upang mapalakas ang iyong pagganap.
• Iwanan ang stress at tumutok sa positibong enerhiya.
• Balansehin ang katawan habang tumutuon ang isip.
• Koleksyon ng mga tunog at melodies upang lumikha ng walang limitasyong ambiances at kapaligiran, ang stress at pagkabalisa lunas.


PANGUNAHING MGA KLASE:

BALANCE - iba't ibang estilo ng yoga ay pinagsama na nakatuon upang mapabuti ang iyong balanse.
LAKAS - isang kumbinasyon ng mga kapangyarihan yoga poses na makakatulong sa iyo na bumuo ng iyong katawan lakas.
Kakayahang umangkop - alamin mag-focus kung paano paghinga, sa iyong kalamnan pagbawi at flexibility ng iyong katawan.


MAGING MALUSOG:

Quick Yoga Fix - akma yoga sa isang abalang araw na may isang pagkakasunod-sunod na ay parehong saligan at energizing.

Getting Toned - bumuo ng kalamnan tono sa key lugar, kabilang ang mga armas, balikat, core, glutes, at binti.

Umaga Yoga - simulan ang iyong araw na may isang nakapagpapalakas yoga practice na emphasizes ng paggalaw sa mga tinik sa lahat ng direksyon.

Araw-araw na Yoga para sa ABS - target at tono malalim na kalamnan ng tiyan.

Yoga para sa Runners - yoga ay nag-aalok ng isang natatanging kumbinasyon ng balanse kakayahang umangkop, lakas, at alumana pagsasanay na maaaring makatulong sa runners upang mapabuti ang pagganap.

Palakasin ang Iyong Energy - recharge na may pagkakasunod-sunod na ito na dinisenyo upang pasiglahin ang iyong katawan, isip, at espiritu.

Hamunin ang iyong Kakayahang umangkop - bumuo ng kakayahang umangkop sa pamamagitan ng isang serye ng matinding stretches at ilapat ang mga resulta sa mas maraming mga advanced na yoga pustura.

NUTRITION - maging sa pinakamahusay na hugis kailanman! malaman kung ano ang kumain, tuklasin ang taba nasusunog na pagkain at mga recipe. Kumain ng masarap na pagkain upang mapabilis ang iyong metabolismo.

PAANO GAMITIN ANG APP & Mga Subscription
Ang pag-download at paggamit ng Yoga app ay libre. Kunin ang lahat ng mga magagamit na ehersisyo sa loob ng app bilang bahagi ng buwanang subscription. Ang subscription ay nagkakahalaga ng $ 12,99 para sa 1 buwan o $ 35,99 para sa 12 buwan. Kung nagpasya kang huwag sumali para sa mga subscription, babayaran mo ang nakapirming presyo para sa iyong bansa na kung saan ay ipinapakita sa app. Ang subscription ay awtomatikong i-renew kung ito ay hindi nakansela sa loob ng hindi bababa sa 24 oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon ng subscription. Iyong Play Market account account ay sisingilin para sa bawat bagong term sa loob ng 24 oras bago ang pag-expire ng kasalukuyang subscription. Ang kasalukuyang panahon ng subscription In-App ay hindi maaaring kinansela. Maaari mong hindi paganahin ang awtomatikong pagre-renew sa pamamagitan ng mga setting ng Play Market account sa anumang oras.

KARAGDAGANG:

• Tuklasin ang mga bagong Apps mula VGFIT at makamit ang fitness mga layunin.
• Alamin ang higit pa Klase sa Yoga at Gabay para sa iyong malusog na pamumuhay.
• Maglaro klase sa iyong TV gamit AirPlay o Chromecast mirroring.
• Kumuha ng pagganyak at ibahagi ito sa mga kaibigan Sumali vgfit.com komunidad.