Wise@Work

Ang Wise @ Work ay ang iyong # 1 gabay sa pagiging maalalahanin sa trabaho. Sumali sa aming pamayanan ng mga gumagamit at nakakaranas ng kalmado, mas produktibo na mga araw ng paggawa sa pamamagitan ng mga gabay na pagmumuni-muni at mga pamamaraan sa pag-iisip. Ang aming maikling module ng pag-aaral at kasanayan ay idinisenyo para sa trabaho at panatilihin kang nakatuon, masigla at hindi gaanong ma-stress sa buong araw ng iyong trabaho.

Wise @ Work ay ang perpektong pag-iisip at pagmumuni-muni app para sa trabaho. Kasama sa aming silid-aklatan ang daan-daang mga kasanayan na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng stress relief, resilience, emotional intelligence, at may maingat na pamumuno na idinisenyo para sa iyo upang pamahalaan ang stress at pagkabalisa sa trabaho at mapalakas ang pagiging produktibo.

Nakakaharap ng mga mahirap na sitwasyon sa trabaho? Binibigyan ka ng aming app ng pag-access ng on sa mga sesyon ng pagmumuni-muni na itinayo para sa mga hamon sa trabaho tulad ng pampublikong pagsasalita, paggawa ng desisyon, deadline, mahirap na pag-uusap, at marami pa.

Binuo at pinamunuan ng mga nangungunang coach at kaisipan ng mga eksperto, ang aming gabay na sesyon ng pagmumuni-muni ay karaniwang magagamit 5, 10, 15, at 20 minuto ang haba upang maaari mong maiangkop ang mga ito upang magkasya sa iyong iskedyul ng trabaho.

Interesado sa higit sa mga meditation lamang? Itinuro sa iyo ng aming mga module ng pag-aaral ang agham sa utak sa likod ng maraming mga konsepto ng kasanayan at kasanayan na nagpapabuti sa pagganap ng trabaho upang mas maunawaan mo at ilapat ang mga ito upang malinis ang mga layunin sa lugar ng trabaho.

Patuloy kaming nagpapalawak ng aming silid-aklatan ng mga bagong serye at kasanayan sa pag-aaral bawat buwan!

Subaybayan ang iyong pag-unlad sa:
• Mga Minuto sa Pagninilay
• Pang-araw-araw na Streaks
• Mga Antas ng Pagkumpleto
• Apple Health - Wise @ Work awtomatikong nai-save ang iyong mga minuto ng pagmumuni-muni sa Apple Health

Pag-iisip sa Mga Paksa sa Trabaho na kinabibilangan ng:
• Pamamahala ng stress at pagkabalisa
• katatagan
• Emosyonal na katalinuhan
• Maingat na pamumuno
• Pokus at konsentrasyon
• Pagkamalikhain
• Kaligayahan
• Komunikasyon
• Pakikipagtulungan at pakikipagtulungan
• Balanse sa trabaho / buhay
• Mga Pakikipag-ugnayan
• Pag-scan ng katawan
• Pag-unawa sa sarili
• Bukas na pagsubaybay
• Tulog

At higit pa upang gawing masaya at malusog ang iyong araw ng trabaho!


Mga pakinabang ng pagmumuni-muni:

Ang agham ay nasa unahan at puso ng ating diskarte. Isinasama namin ang pinakabagong mga pananaw sa pananaliksik sa mga paksa ng pagmumuni-muni at pag-iisip upang ipaalam ang aming mga kasanayan sa pag-aaral at pagkatuto.

Ang ebidensya ng agham ay nagpapakita ng pagsasanay ng mga pagmumuni-muni ng pag-iisip na maaaring positibong nakakaapekto sa parehong kalusugan sa kaisipan at pisikal. Kabilang sa mga halimbawa ng mga benepisyo ang nabawasan na stress, pinahusay na pokus at pagiging produktibo, at mas mahusay na pagtulog.


SUBSCRIPTION PRICING AND TERMS
Nag-aalok ang Wise @ Work ng dalawang awtomatikong pag-update ng mga plano sa subscription:
• $ 10.99 bawat buwan
• $ 94.99 bawat taon


Ang pagbabayad ay sisingilin sa iyong iTunes Account sa kumpirmasyon ng pagbili. Awtomatikong i-renew ang suskrisyon maliban kung ang auto-renew ay naka-off ng hindi bababa sa 24-oras bago matapos ang kasalukuyang panahon. Ang account ay sisingilin para sa pag-update sa loob ng 24-oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon sa $ 10.99 / buwan o $ 94.99 / taon. Maaari mong pamahalaan ang iyong subscription at i-off ang auto-renew anumang oras mula sa iyong mga setting ng account sa iTunes, ngunit ang mga refund ay hindi ipagkakaloob para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng term. Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok ay mawawala kapag binili ang isang subscription.


Ang mga presyo ay para sa mga customer ng Estados Unidos. Ang pagpepresyo sa ibang mga bansa ay maaaring magkakaiba at ang aktwal na singil ay maaaring ma-convert sa iyong lokal na pera depende sa bansang tinitirhan.


Anumang mga katanungan o puna? Makipag-ugnay sa amin sa [email protected].


Para sa karagdagang impormasyon sa aming mga tuntunin ng serbisyo at patakaran sa privacy, mangyaring bisitahin ang:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/