Teamfit - Training im Team

Sa teamfit maaari kang magsanay magkasama kahit sa mga oras ng paghihigpit sa pakikipag-ugnay. Makisama sa iyong koponan at kumpletuhin ang pagsasanay sa pagtakbo, pagbibisikleta at pagsasanay sa bodyweight. Manatili o maging malusog at pagbutihin ang iyong pagtitiis at / o buong lakas ng katawan. Magkasama!

Ang Teamfit ay ang app para sa iyo, iyong mga kaibigan at iyong club. Gustung-gusto ng mga koponan ang aming fitness app, dahil ito ay isang tumatakbo na app, app ng bike at app ng pagsasanay sa bodyweight nang sabay-sabay, na umaangkop sa iyong antas ng pagganap upang makumpleto ang mga pag-eehersisyo sa bahay at / o sa labas, mag-isa o sa isang koponan, na may isang fitness coach o trainer.
Ang mga manlalaro kasama ang mga trainer ay tumatakbo, umikot at nagsasanay nang sama-sama para sa isang karaniwang layunin ng koponan.

Ang lahat ng ito ay angkop sa koponan:
-Sport app
-Fidence app
-Bike App
-Run app
-HIIT (High Intensity Interval Training)
-Pagsasanay sa bodyweight
-Sixpack at pag-eehersisyo sa dibdib
- Inangkop ang mga ehersisyo sa antas ng iyong pagganap
-Lumikha ng iyong sariling pag-eehersisyo kasama ang TeamfitWorkout Generator
- Magsanay kayo

Ang perpektong kumbinasyon ng HIIT, pagtakbo at pagbibisikleta. Ang inangkop na pag-eehersisyo sa bahay na may isang plano sa pagsasanay ay ginagawang mas madali para sa iyo na bumuo ng kalamnan na may pagsasanay sa lakas ng bodyweight at pagsasanay sa pagtitiis na may mga ehersisyo tulad ng:
-Pushup
-Crunches / sit up
-Burpees
-Bumping Jacks
-Sipa ng butterfly
-Wall Sit Leg Lifters
-At marami pang iba!

Ang libreng fitness app para sa mga koponan o koponan mula sa mga baguhan hanggang sa mga lugar na nakatuon sa pagganap. Mga koponan ng kalalakihan o kababaihan sa handball, soccer, basketball atbp! Manatili o maging malusog nang walang kagamitan, walang gym. Ang kailangan mo lang ay pag-uudyok at nakukuha mo ito nang halos awtomatiko, sapagkat ang mga manlalaro ay nag-uudyok sa bawat isa kapag ang mga karaniwang layunin ay dapat makamit. Anyayahan ang mga kaibigan, miyembro ng koponan o club sa iyong koponan sa pamamagitan ng isang link ng paanyaya (o code).
Sa Teamfit maaari kang makakuha ng higit pa sa iyong koponan.

***** *****

Ganito gumagana ang teamfit

1. Mag-download at magrehistro
I-download ang libreng Teamfit app sa iyong smartphone at magrehistro sa iyong email address o sa iyong Facebook account.

2. Lumikha o sumali sa isang koponan
Maaari kang lumikha ng isang bagong koponan at anyayahan ang iyong mga kaibigan o kasapi ng koponan sa pamamagitan ng isang code / link, o mayroon ka nang isang code at sumali sa isang mayroon nang koponan.

3. Makamit ang mga layunin
Sanayin kasama ang app upang mangolekta ng mga puntos para sa pagkamit ng iyong mga layunin.

***** *****

Ang pag-download at paggamit ng pangunahing mga pag-andar ng teamfit ay walang bayad. Maaari kang mag-book ng ilang mga karagdagang pag-andar sa app sa pamamagitan ng isang subscription. Kung pipiliin mong mag-subscribe, babayaran mo ang itinakdang presyo para sa iyong bansa.
Ang subscription ay awtomatikong nai-renew maliban kung ito ay nakansela ng hindi bababa sa 24 na oras bago ang pagtatapos ng kasalukuyang panahon ng subscription. Sisingilin ang iyong account para sa susunod na termino sa loob ng 24 na oras bago mag-expire ang kasalukuyang subscription. Ang kasalukuyang term ng mga in-app na subscription ay hindi maaaring kanselahin. Maaari mong i-deactivate ang awtomatikong pag-andar ng pag-renew anumang oras sa mga setting ng iyong account.
Mga alituntunin sa proteksyon ng data ng Teamfit: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz
Pangkalahatang mga tuntunin at kundisyon ng teamfit: https://www.teamfit.eu/de/agb