Yoga International

Gamit ang Yoga International app, masisiyahan ka sa libu-libong yoga class, guided meditations, breathwork practices, at deep yogic learning mula sa world-class na mga guro nasaan ka man. Subukan kami nang libre sa loob ng 7 araw.

Sa membership, magkakaroon ka ng access sa:
● 3000+ On-demand na mga kasanayan sa yoga mula 3-90 minuto upang umangkop sa iyong iskedyul
● 700+ Meditations para makapag-relax, makahanap ng focus, at makatulog ng mahimbing
● 100+ na kasanayan sa paghinga upang matulungan kang maging nakasentro
● 2700+ Mga malalalim na artikulo para mapalawak ang iyong kaalaman
● 300+ Kurso at hamon para isulong ang iyong pagsasanay sa yoga at karera
● 15+ Docuseries at podcast
● Libre ang unang 7 araw - $19.99 bawat buwan pagkatapos ng pagsubok

Tinutulungan ka ng aming yoga app na lumikha ng pang-araw-araw na gawain sa yoga na may mga sumusunod na tampok:
● Gawing priyoridad ang iyong pagsasanay: Walang putol na paghabi ng yoga sa iyong araw sa pamamagitan ng direktang pagdaragdag ng mga klase sa iyong paboritong kalendaryo (Google, Apple, Microsoft, atbp.).
● Pasiglahin ang iyong umaga at i-enjoy ang mga kalmadong gabi: Ang aming mga "Start Your Morning Well" at "Sleep Meditation" row ay regular na ina-update upang makatulong na i-bookend ang iyong araw nang may positibo at relaxation.
● Manatiling motivated: Magtakda ng mga layunin, subaybayan ang iyong pag-unlad, at isama sa Apple Health habang ang yoga ay nagiging bahagi ng iyong malusog na pamumuhay.
● Mas mabilis na hanapin ang perpektong pagsasanay: Bumuo ng personalized na yoga, meditation, at breathwork library na babalikan nang paulit-ulit.
● Magsanay upang umangkop sa iyong mga natatanging pangangailangan: Gumawa ng mga custom na playlist sa paligid ng iyong mga paboritong tema at yoga poses (at ibahagi ang mga ito sa iyong mga kaibigan!)
● Palalimin ang iyong pag-aaral: Makakuha ng patuloy na mga kredito sa edukasyon gamit ang mga sertipiko ng Yoga Alliance at Yoga International habang isulong mo ang iyong pag-unawa sa yoga at mga kasanayan sa pagtuturo.
● Maging inspirasyon: Ang aming eksklusibong yoga at Ayurveda docuseries ay magpapalawak ng iyong kaalaman at magpapasiklab ng spark ng pagbabago sa sarili.
● Panoorin sa malaking screen, anumang oras: I-stream ang aming nilalaman sa AppleTV at GoogleTV upang makuha ang bawat detalye.
● Tuklasin ang maraming aspeto ng yoga: Hinahayaan ka ng aming mga komprehensibong filter na makahanap ng mga kasanayan batay sa iba't ibang mga tag, mula sa anatomy hanggang sa oras ng araw.

Ang Yoga International ay nangunguna sa pagbabahagi ng yogic wisdom mula noong 1991, noong una itong isang award-winning na print magazine. Makalipas ang mahigit 30 taon, nanatiling tapat ang YI sa pagbabahagi ng walang hanggang karunungan ng yoga, na pinarangalan ang mayamang tapiserya ng mga istilo, boses, at diskarte sa yoga na ginagawa sa buong mundo. Kasama sa aming mga digital na yoga na handog ang mga asana poses at sequence, ngunit lampas din ito sa mga pagtuturo sa mudras, mantras, Tantra, Ayurveda, ang Yamas at Niyamas, kundalini, chakras, at higit pa. Nagsusumikap kaming maihatid ang nakakapagpabago ng buhay, sinaunang karunungan sa mga paraan na maiuugnay at naa-access, na pinagsasama ang espirituwal sa pragmatic at mystical sa siyentipiko. Nasaan ka man sa iyong paglalakbay sa yoga, mayroon kaming lugar para sa iyo.

Halika at tingnan kung bakit kami lang ang yoga membership na kakailanganin mo, PLUS makatipid ng 30% kapag nag-subscribe ka sa Yoga International Annual at kumuha ng libreng digital practice journal–12 buwan iyon para sa presyong 9.

Natuklasan ng siyentipikong pananaliksik na ang mga benepisyo ng pagsasanay ng yoga ay malawak:
● Gumising nang may lakas
● Humanap ng kalmado
● Bumuo ng lakas
● Patalasin ang focus
● Matulog ng mahimbing
● Dagdagan ang kakayahang umangkop
● Pagbutihin ang kadaliang kumilos
● Suportahan ang mahabang buhay

Para sa karagdagang impormasyon sa aming mga tuntunin ng paggamit at patakaran sa privacy, mangyaring bisitahin ang aming website: https://yogainternational.com/terms-of-service