Sanayin ang iyong katawan at magpatuloy hanggang sa makumpleto ang 200 squats, gamit ang isang programa na subok na. Pinalalakas at pinatitibay ng Zeopoxa Squats ang iyong mga binti, kung saan isinasagawa mo ang isang sesyon ng pagsasanay na may pahinga sa pagitan ng mga ito. Ang Squats ay ang susi para sa isang malakas, magandang binti at hita at magandang hugis na puwet, tutulungan ka ng app na ito na magawa iyon. Madaling gamitin: sasabihin sa iyo ng audio coach kung kailan magsisimula at kung kailan magpapahinga.
Anuman ang iyong layunin, maging ito ay pagbabawas ng timbang, pagpapaganda ng hugis, pagpapalakas o palakasin ang stamina o simpleng pagpapalakas ng binti at pagpapaganda ng hugis ng puwet, ang fitness app na ito ay makakatulong sa iyong makamit ang iyong mga layunin nang mas mabilis.
Bukod sa pagiging isang legs workout tracker at fitness tracker, nagbibigay din ang app na ito ng marami pang mga feature para mapabuti ang iyong kalusugan at tiyakin na nae-enjoy mo ang iyong workout.
Gawin ang iyong unang hakbang ngayon, i-download ang libreng Zeopoxa Squats app para sa mga lalaki at babae sa iyong telepono at pagsikapan na magkaroon ng mas malusog at mas aktibong pamumuhay.
APP FEATURES & BENEFITS:
* Training mode
* Practice Mode
* Binibilang ang repetitions ng squats gamit ang accelerometer
* Awtomatikong countdown timer para sa pahinga sa pagitan ng mga ehersisyo
* Ilagay ang mga workout nang manu-mano
* Mga Graph at Statistics
* Voice Coach para sa patuloy na feedback
* Higitan ang iyong pinakamahusay na nagawa at mag-set ng mga personal na record
* Mga advanced na graph para sa squats, oras at mga nasunog na calorie, sa 4 na magkakaibang pagitan (linggo, buwan, taon at sa lahat)
* Ibahagi ang iyong mga workout, statistics o mga record sa iyong mga kaibigan, maaari kang pumili mula sa maraming iba't ibang opsyon para sa pagbabahagi
* Kumpletuhin ang mga hamon na ibinibigay ng app at manatiling motivated na gawin ang legs workout.
* Kalkulahin ang iyong BMI gamit ang built-in BMI Calculator
* Overview ng lahat ng Squats na na-kumpleto na
Paano gamitin: Hawakan ang iyong telepono gamit ang dalawang kamay sa landscape mode sa harap ng iyong dibdib.
Na-update noong
Nob 28, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit