Calorie Tracker Planner-DietAI

Dinisenyo ang DietAI para tulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness gamit ang mga personalized na plano sa diyeta. Nakatuon ka man sa isang keto diet, paulit-ulit na pag-aayuno, o sa Mediterranean diet, iniaangkop ng DietAI ang mga rekomendasyon nito sa iyong mga partikular na pangangailangan. Gumagawa ang app ng mga custom na plano batay sa iyong fitness profile, kabilang ang iyong taas, timbang, allergy, at target na timbang. Maaari kang pumili mula sa iba't ibang diet gaya ng ketogenic diet plan, high protein diet plan, low carb diet plan, anti-inflammatory diet, DASH diet, at diabetic diet.

Pinapasimple ng DietAI ang pagsubaybay sa pagkain gamit ang mga feature na pinapagana ng Artificial Intelligence na nagbibigay-daan sa iyong i-log ang iyong mga pagkain sa pamamagitan ng pagkuha ng larawan o pagbibigay ng maikling paglalarawan. Agad na kinakalkula ng app ang mga macronutrients, calories, at mahahalagang nutrients tulad ng potassium, iron, at magnesium. Sinusubaybayan mo man ang mga pagkaing may mataas na protina, mga meryenda na mababa ang calorie, mga masustansyang meryenda, o mga pagkaing mataas sa fiber, tinutulungan ka ng DietAI na manatiling nangunguna sa iyong mga layunin sa nutrisyon.

Nag-aalok ang app ng malalim na pagsusuri sa nutrisyon, na tumutulong sa iyong subaybayan ang iyong paggamit ng mga pangunahing bitamina at mineral. Sinusunod mo man ang isang pescatarian, vegetarian, o carnivore diet, tinitiyak ng DietAI na mapanatili mo ang balanseng diyeta. Sinusubaybayan ng app ang iyong pagkonsumo ng mga pagkaing protina, masustansyang pagkain para sa hapunan, at mga pagkaing mataas sa bitamina D, iron, at magnesium.

Gamit ang isang personal na AI dietitian sa iyong mga kamay, ang DietAI ay nagbibigay ng ekspertong payo na iniayon sa iyong mga layunin. Kung nag-e-explore ka man ng pinakamahusay na fat burner para sa mga lalaki, naghahanap ng metabolismo booster, o naghahanap ng pinakamahusay na paraan para mawala ang taba sa tiyan, nag-aalok ang DietAI ng mga personalized na rekomendasyon. Sinusuportahan ng app ang mga programa sa pagbaba ng timbang, calorie deficit plan, at structured meal plan para sa pagbaba ng timbang, kabilang ang pinakamabilis na paraan upang mawalan ng timbang at mga diskarte sa pagbabantay ng timbang.

Nag-aalok din ang DietAI ng mga suhestiyon sa malusog na pagkain at meryenda na akma sa iyong plano sa diyeta. Tumuklas ng mga opsyon tulad ng mga meryenda na may mataas na protina, mga meryenda na mababa ang calorie, at mga masusustansyang pagkain para sa hapunan. Tinutulungan ka ng app na makahanap ng mga pagkaing angkop sa ketosis, mga pagkaing anti-namumula, at mga pagkaing may mataas na hibla upang suportahan ang iyong kalusugan.

Sumasama ang DietAI sa iba't ibang mga diet at layunin sa fitness, na ginagawa itong mahalagang tool para sa pagpapabuti ng iyong kalusugan. Kung ikaw ay nasa isang ketogenic diet plan, namamahala ng isang diabetic diet, o sumusunod sa Mediterranean diet, ang DietAI ay nagbibigay ng istraktura at gabay na kailangan mo. Sa mga feature tulad ng mga fat burner at mga iniangkop na plano sa diyeta, tinutulungan ka ng DietAI na mahanap ang pinakamahusay na diyeta upang pumayat at mapanatili ang isang malusog na pamumuhay.

Pinagsasama ng DietAI ang advanced AI technology na may komprehensibong diet at fitness support para matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan. Gusto mo mang magbawas ng timbang nang mabilis, hanapin ang pinakamahusay na paraan para mawala ang taba ng tiyan, o kumain ng mas malusog, ang DietAI ang iyong pinagkakatiwalaang gabay.