Buttocks Workout: Leg & Butt

Ang isang mas mahusay na hitsura nadambong na may lamang pinakamahusay na glute ehersisyo sa isang araw at LIBRE! Kung naghahanap ka ng 30 araw na pag-eehersisyo sa hamon at mga pagsasanay sa butt kick, nasa tamang lugar ka. Maikli at mabisang pag-eehersisyo sa puwit na magbibigay sa iyo ng mas seksi na puwit at glutes sa lalong madaling panahon. Paganahin ang iyong mga kalamnan sa puwit!
Ang libreng Buttocks Workout 30 araw na App ng Nexoft Mobile ay ginagawang masaya at simple ang pag-eehersisyo sa iyong puwit. Ang mas malalaking butts ay hindi mahirap gawin. Mag-ehersisyo sa bahay o sa gym. Walang kinakailangang kagamitan. Isang personal na tagapagsanay sa iyong mga bulsa at pinakamahusay na glutes stretch app!

BAKIT Nag-eehersisyo ang Buttocks & Butt Muscles App ng Nexoft Mobile?

- Maikli at epektibong pag-eehersisyo sa puwit at mga ehersisyo na magpapawis sa iyo.
- Magsunog ng taba, magbawas ng timbang at makakuha ng isang mas magandang hitsura puwit offline!
- Personal na tagapagsanay na may mga tagubilin sa boses at video upang i-coach ka sa daan. Mas mahusay na anyo, mas mahusay na mga resulta, mas malaking nadambong!
- squats para sa puwit at balakang
- Mga pagsasanay sa pagsipa ng butt
- Mag-ehersisyo nang walang kagamitan. Mag-ehersisyo nang may timbang sa iyong katawan.
- Mag-ehersisyo
- Pagsubaybay sa timbang para sa mas mahusay na pagganyak.
- Mga paalala sa pag-eehersisyo upang hindi mo makalimutang gawin ang nadambong na iyon!
- Pang-araw-araw na workout tracker at customized na mga plano sa pag-eehersisyo. Napakadaling magsimula at makuha ang seksing puwitan.
- Magpayat sa pamamagitan ng paggawa ng mga matinding ehersisyo na ito at magsunog ng taba ng iyong mga hita at binti. Ang layunin sa pagbaba ng timbang ay hindi naging madali bago ang app na ito.
- Mapanghamong work out na angkop para sa mga baguhan at intermediate.
- Mga Target: glutes, pigi, binti, gaps sa hita, abs, core, likod, cardio, bikini body at higit pa!
- Espesyal na ginawang pag-eehersisyo para sa babaeng fitness at mga pangangailangan sa kalusugan.
- Pang-araw-araw na fitness workout para sa mga kababaihan.
- 30 araw na ehersisyo sa hita at binti para sa mga lalaki.
-Pinakamahusay na quad, ngunit, gluteus maximus exercises ay narito para sa iyo!

Maaari mo lamang gamitin ang iyong timbang sa katawan upang palakihin o palakihin ang iyong mas mababang mga kalamnan sa katawan. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng toned butt at legs! Nandito na ang mga ehersisyo para mawala ang taba ng binti, magkaroon ng mga mas payat na binti na gusto mo!

Makakahanap ka ng leg day workout, panloob na pagsasanay sa hita, push pull legs, panlabas na ehersisyo sa hita, leg workout para sa mga lalaki at para sa mga babae sa bahay. Magkaroon ng toned na mga binti sa pamamagitan ng paggawa ng mga mahusay na pagsasanay sa binti.

Kontrolin ang iyong kalusugan at fitness at pawis sa amin araw-araw gamit lamang ang timbang ng iyong katawan at magkaroon ng bubble na iyon ngunit sa loob ng 30 araw gamit ang pinakamahusay na mga pagsasanay sa pag-angat ng butt na ito!

Ang aming mga pambabae na ehersisyo sa bahay ay ginawa ng kamay upang maging mabilis at epektibo. Pumili mula sa hips workout at legs workout. Ang bawat isa ay may iba't ibang pokus at iba't ibang epekto.

Mabilis, epektibo at LIBRE! Ano pa ang hinihintay mo? I-download ang Buttocks Workout App at makakuha ng mas seksi na hitsura ngayon!