Feel Good Hub

Kung sawa ka na sa paghihintay ng appointment sa GP o NHS, nag-aalala tungkol sa pagiging umaasa sa mga parmasyutiko o gusto mo lang maging mas malusog, mas masaya at mabuhay nang mas matagal – halika at sumali sa kilusang Feel Good Hub.

80% ng mga malalang sakit ay sanhi ng mga salik sa pamumuhay tulad ng kakulangan ng pisikal na aktibidad, mahinang pagtulog at nutrisyon, panlipunang paghihiwalay at pag-abuso sa sangkap. Kasabay nito, mas nahihirapan kaming makakuha ng access sa mga serbisyong pangkalusugan at pangangalaga habang sila ay nagiging sobrang pasanin.

Ang magandang balita ay may magagawa tayo tungkol dito dahil marami sa mga sakit na ito ang maaaring mapigilan, mapangasiwaan o maibalik sa pamamagitan ng paggawa ng mga positibong pagbabago sa pag-uugali sa ating pamumuhay - ang ating pamumuhay ay 'ang gamot'.

Ang Feel Good Hub ay ang lifestyle medicine movement para sa mga taong gustong magkaroon ng pagmamay-ari ng kanilang kalusugan at kapakanan at baguhin ang buhay para sa mas mahusay.

Sa Feel Good Hub maaari kang…
- Alamin kung paano mamuhay nang mas malusog sa pamamagitan ng pakikilahok sa aming masaya at pang-edukasyon na mga karanasan sa hamon sa pamumuhay.
- Makipagtulungan sa mga kaibigan at pamilya para magkasamang maglakbay.
- Palitan ang mahihirap na gawi sa pamumuhay ng mga positibong malusog na gawi na magbibigay sa iyo ng mabuting kalagayan sa buong buhay mo.