FitChef: Weekmenu's op maat!
Mga in-app na pagbili
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang pagkain na malusog ay hindi kailanman naging madali. Sa personal na lingguhang mga menu ng FitChef, hindi mo na bibilangin ang mga calory o magplano ulit ng pagkain. Nais mo bang mawalan ng timbang, mawalan ng taba o magtayo ng kalamnan? Ang mga recipe ng FitChef, mga plano sa nutrisyon at mga listahan ng pamimili ay tinatanggal ang lahat ng pag-iisip mula sa iyong mga kamay!
Daan-daang mga malusog na resipe
Ang daan-daang malusog na mga recipe ay maa-access sa lahat nang libre, kahit na walang Premium account. Mula sa agahan hanggang sa hapunan, at mula sa malawak na pagkain hanggang sa mabilis na meryenda. Salain ang mga recipe sa pamamagitan ng oras ng paghahanda, mga sangkap at mga kagustuhan sa diyeta.
Na-customize na LINGGONG MENUS
Sa pamamagitan ng isang FitChef Premium account makakatanggap ka ng isang bagong pasadyang lingguhang menu bawat linggo. Ang mga calory at macros ay ganap na naayon sa iyong katawan at layunin. Pinili mo kung gaano mo kadalas nais kumain sa isang araw. Ang mga alerdyi at kinakailangan sa pagdidiyeta ay isinasaalang-alang din. Ganito natin ginagawang personal ang malusog na pagkain.
HEEDTHY DINING SKEDULES
Ang mga recipe sa malusog na mga plano sa pagkain ay palaging nasa mesa sa loob ng 20 minuto. Ang pagkain na malusog, pagkawala ng timbang o pagbuo ng masa ng kalamnan ay hindi kailangang tumagal ng maraming oras! At nakakakita ka ba ng ulam sa iyong iskedyul ng pagkain na hindi gaanong masarap? Pagkatapos sa isang pag-click maaari mo itong palitan ng isang recipe na may maihahambing na mga halaga ng nutrisyon.
Mga Iskedyul ng NUTRITION NA MAY LISTANG LINGGO NG SHOPPING
Ang isang listahan ng grocery ay naipon bawat linggo batay sa iyong mga nutritional plan. Madaling magamit: ang iyong mga plano sa nutrisyon ay pinagsama sa isang paraan na magbabayad ka ng kaunti hangga't maaari at magkaroon ng ilang mga natira hangga't maaari! Nag-order ka ng listahan ng pamimili sa isang pag-click sa online sa supermarket. O isasama mo ito kapag namimili ka mismo.
NAWALAN NG TIMBANG O NAGTATAYO NG MASCLE MASS
Ang FitChef lingguhang mga menu ay makakatulong sa iyo upang makamit ang iyong personal na mga layunin. Nais mo bang mawalan ng timbang? Pagkatapos ang mga plano sa pagkain ay makakatulong sa iyo na mawalan ng taba sa isang malusog na tulin nang walang gutom. Nais mo bang makakuha ng kalamnan? Sa mga planong nutrisyon na mayaman sa protina, nakukuha ng iyong katawan ang lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan nito!
Mga Tuntunin at Kundisyon
https://fitchef.nl/voorwaarden
PATAKARAN SA PRIVACY
Patakaran sa https://fitchef.nl/privacy
Daan-daang mga malusog na resipe
Ang daan-daang malusog na mga recipe ay maa-access sa lahat nang libre, kahit na walang Premium account. Mula sa agahan hanggang sa hapunan, at mula sa malawak na pagkain hanggang sa mabilis na meryenda. Salain ang mga recipe sa pamamagitan ng oras ng paghahanda, mga sangkap at mga kagustuhan sa diyeta.
Na-customize na LINGGONG MENUS
Sa pamamagitan ng isang FitChef Premium account makakatanggap ka ng isang bagong pasadyang lingguhang menu bawat linggo. Ang mga calory at macros ay ganap na naayon sa iyong katawan at layunin. Pinili mo kung gaano mo kadalas nais kumain sa isang araw. Ang mga alerdyi at kinakailangan sa pagdidiyeta ay isinasaalang-alang din. Ganito natin ginagawang personal ang malusog na pagkain.
HEEDTHY DINING SKEDULES
Ang mga recipe sa malusog na mga plano sa pagkain ay palaging nasa mesa sa loob ng 20 minuto. Ang pagkain na malusog, pagkawala ng timbang o pagbuo ng masa ng kalamnan ay hindi kailangang tumagal ng maraming oras! At nakakakita ka ba ng ulam sa iyong iskedyul ng pagkain na hindi gaanong masarap? Pagkatapos sa isang pag-click maaari mo itong palitan ng isang recipe na may maihahambing na mga halaga ng nutrisyon.
Mga Iskedyul ng NUTRITION NA MAY LISTANG LINGGO NG SHOPPING
Ang isang listahan ng grocery ay naipon bawat linggo batay sa iyong mga nutritional plan. Madaling magamit: ang iyong mga plano sa nutrisyon ay pinagsama sa isang paraan na magbabayad ka ng kaunti hangga't maaari at magkaroon ng ilang mga natira hangga't maaari! Nag-order ka ng listahan ng pamimili sa isang pag-click sa online sa supermarket. O isasama mo ito kapag namimili ka mismo.
NAWALAN NG TIMBANG O NAGTATAYO NG MASCLE MASS
Ang FitChef lingguhang mga menu ay makakatulong sa iyo upang makamit ang iyong personal na mga layunin. Nais mo bang mawalan ng timbang? Pagkatapos ang mga plano sa pagkain ay makakatulong sa iyo na mawalan ng taba sa isang malusog na tulin nang walang gutom. Nais mo bang makakuha ng kalamnan? Sa mga planong nutrisyon na mayaman sa protina, nakukuha ng iyong katawan ang lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan nito!
Mga Tuntunin at Kundisyon
https://fitchef.nl/voorwaarden
PATAKARAN SA PRIVACY
Patakaran sa https://fitchef.nl/privacy
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Suporta sa app
Tungkol sa developer
