Ang Transcendental Meditation app ay isang support tool para sa mga na-verify na TM meditator at kanilang mga guro.
KASAMA ANG MGA TAMPOK:
- Isang pasadyang timer upang suportahan ang regular na pagsasanay
– Isang tala ng pagmumuni-muni upang mapanatili kang motibasyon
– Mga video at artikulo upang pagyamanin ang iyong pang-unawa
– Isang kalendaryo ng kaganapan na may isang pandaigdigang listahan ng mga kaganapan sa TM
Bilang karagdagan sa suporta sa kurso ng TM, nag-aalok ang app ng isang opisyal na timer ng TM upang matulungan kang manatiling regular sa iyong pagmumuni-muni. I-enable ang mga chime, vibration, dark mode, at mga paalala para tumulong sa iyong pagmumuni-muni. Kung kailangan mo ng tulong sa iyong pagsasanay sa TM, pumili mula sa isang serye ng mga tip sa TM, na mga maiikling video na sumasagot sa mga karaniwang tanong mula sa mga meditator.
Makakakita ka rin ng log ng pagmumuni-muni upang masubaybayan ang iyong mga sesyon ng pagmumuni-muni. Suriin ang iyong regularidad sa isang sulyap, at tingnan ang bilang ng mga oras na iyong pinagnilayan at kabuuang mga sesyon ng pagmumuni-muni bawat buwan.
Sa Library ng app, galugarin ang isang hanay ng nilalaman at mga tutorial mula kay Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, mga siyentipikong eksperto, sikat na meditator, pinuno ng komunidad, at higit pa. Ibinabahagi nila ang epekto ng TM sa kanilang buhay, ang mga susunod na hakbang na maaari mong gawin sa iyong paglalakbay sa TM, at ang ilan sa mga pananaliksik na ginawa sa mga epekto ng TM.
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng mga video at artikulo, kabilang ang pagsusuri sa kursong TM, na magpapaalala sa iyo ng mga pangunahing konsepto mula noong natutunan mo ang TM.
Maaari mo ring gamitin ang TM app upang kumonekta sa iba sa internasyonal na komunidad ng mga meditator sa pamamagitan ng seksyong Mga Kaganapan ng app. Tingnan at sumali sa paparating na mga pagmumuni-muni ng grupo at iba pang mga kaganapan sa TM na nagaganap online.
Kung hindi mo pa natutunan ang TM, bisitahin ang TM.org para humanap ng sertipikadong guro sa TM.
Basahin ang Mga Tuntunin ng Serbisyo:
https://tm.community/terms-of-service
Basahin ang Patakaran sa Privacy:
https://tm.community/privacy-policy
Na-update noong
Nob 14, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit