šThe Understood app: Isang skillbuilding app para sa mga magulang ng mga batang may ADHDš
Ang pagkakaroon ng malaking emosyon ay isang mahalagang bahagi ng paglaki para sa sinumang bata. Ngunit para sa mga batang may ADHD o dyslexia, maaaring sila ay mas madalas at matindi. Ito ay maaaring maging napakalaki para sa parehong mga magulang at mga bata.
Ang app na ito ay binuo ng mga psychologist upang matulungan ang mga magulang na maunawaan at epektibong tumugon sa malalaking emosyon ng kanilang anak. Ito ay batay sa mga napatunayang diskarte tulad ng cognitive behavioral therapy (CBT). Kumuha ng mga personalized na insight, magsanay ng mga bagong kasanayan, at subaybayan ang pag-unlad ng iyong anak ā lahat sa sarili mong bilis at sa sarili mong iskedyul.
š Mga Pangunahing Tampok
ā¢ Binuo ng mga psychologist: Ang aming mga aralin at tool ay binuo ng mga psychologist at nakabatay sa mga diskarteng nakabatay sa agham tulad ng cognitive behavioral therapy (CBT). Idinisenyo ang mga ito para sa mga magulang ng mga batang may ADHD, dyslexia, at iba pang pagkakaiba sa pag-aaral at pag-iisip.
ā¢ Mga aralin sa pagbuo ng kasanayan: Matuto ng mga diskarte at magsanay ng mga bagong kasanayang binuo ng mga psychologist. Alamin kung ano ang sinusubukang sabihin sa iyo ng iyong anak. Pagkatapos ay magpasya sa pinakamahusay na paraan upang tumugon.
ā¢ Tagasubaybay ng Gawi: Sa ilang pag-click lang, i-log ang mga mapaghamong gawi ng iyong anak gamit ang Tagasubaybay ng Gawi. Makakakita ka ng mga pattern na lumabas na magbibigay sa iyo ng mga pahiwatig tungkol sa mga ugat na sanhi at kung paano maaaring nauugnay ang mga ito sa ADHD ng iyong anak o pagkakaiba sa pag-aaral.
ā¢ Mga iniangkop na insight: Kapag mas nagla-log in ka sa Behavior Tracker, mas maraming personalized na insight ang makukuha mo. Ang mga insight na ito ay binuo ng mga psychologist upang makatulong na mapabuti ang pag-uugali ng iyong anak sa paglipas ng panahon.
ā¢ Magkaroon ng mga bagong pananaw: Maging mas malapit sa iyong anak at magkaroon ng mga bagong pananaw kung bakit sila kumikilos. Maaaring may malaking kinalaman ito sa kanilang pagkakaiba sa pag-aaral o pag-iisip, tulad ng ADHD o dyslexia.
ā¢ Dagdagan ang tiwala: Ang pagiging magulang ay sapat na magulo. Magkaroon ng kumpiyansa sa pagsuporta sa iyong anak na may ADHD kapag sila ay may malaking emosyon o pagsabog. Gumamit ng mga bagong kasanayan at diskarte, na ginawa para lang sa iyo.
ā¢ Mga diskarte sa de-escalation: Ang mga kasanayan sa emosyonal na regulasyon ay makakatulong sa iyo na mapawi ang mga pagsabog at pagkasira habang nangyayari ang mga ito. Sa pamamagitan ng pagsasanay, mapipigilan ng iyong mga tugon ang ilan sa mga ito na mangyari sa hinaharap.
ā¢ Magsanay ng mga bagong kasanayan: Ilapat ang iyong mga bagong kasanayan sa pagsasanay sa mga in-app na pagsusulit na sumusuri para sa pag-unawa.
š I-download ang Understood app ngayon
Unawain ang pangunahing sanhi ng mapaghamong pag-uugali ng iyong anak. Maaaring may malaking kinalaman ito sa kanilang ADHD o pagkakaiba sa pag-aaral. Matuto ng mga bagong kasanayan, subaybayan ang kanilang mga pag-uugali, kilalanin ang mga pattern, at tumuklas ng mga epektibong diskarte sa pagiging magulang. Tingnan ang mga pagpapabuti sa kanilang pagsabog sa paglipas ng panahon gamit ang mga napatunayang diskarteng nakabatay sa agham.
Na-update noong
Nob 20, 2024