STNDRD: Bodybuilding Workouts

Ilabas ang Iyong Lakas sa STNDRD — Ang Iyong Ultimate Bodybuilding & Fitness Community

Itaas ang iyong fitness journey gamit ang STNDRD, ang pangunahing app na idinisenyo upang tulungan kang i-unlock ang iyong buong potensyal. Nilalayon mo man na bumuo ng kalamnan, magpalakas ng iyong katawan, o pagandahin ang pangkalahatang fitness, ibinibigay ng STNDRD ang mga tool, gabay, at motibasyon na kailangan mo para makamit ang kadakilaan.

Pinangunahan ng Pinakamahusay sa Industriya
Magsanay sa ilalim ng ekspertong patnubay ng 5x Mr. Olympia Champion, Chris Bumstead (CBUM). Ang kanyang eksklusibong bodybuilding-focused workout program ay nag-aalok ng isang komprehensibong diskarte sa fitness, na may detalyadong impormasyon sa ehersisyo, pagsubaybay sa timbang, at mga tampok ng nutrisyon upang matiyak na mananatili ka sa track.

Mga Iniangkop na Programa para sa Bawat Antas
Nasaan ka man sa iyong fitness journey, may bagay ang STNDRD para sa iyo. Ang aming malawak na aklatan ng mga programa ay kinabibilangan ng:

• Lakas at Pagkondisyon
• Pagpapalaki ng katawan
• HIIT (High-Intensity Interval Training)
• Powerlifting
• Functional Fitness
• Cardio
• Circuit Training
• Mga Pagsasanay sa Timbang ng Katawan
• Pagganap ng Athletic
• Pagsasanay sa Mobility at Flexibility
• Mga Sesyon sa Pagbawi
• Mga Pagsasanay sa Bahay at Gym
• … at higit pa!

Eksklusibong Membership Benepisyo
Sumali sa bayad na membership ng STNDRD para ma-access ang eksklusibong content na magdadala sa iyong pagsasanay sa susunod na antas. Manatiling motibasyon sa:

• Pagsubaybay sa timbang upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Detalyadong impormasyon sa ehersisyo upang maperpekto ang iyong form
• Mga tampok ng nutrisyon upang umakma sa iyong mga ehersisyo
• Isang komunidad na sumusuporta upang ibahagi ang iyong paglalakbay at ipagdiwang ang iyong tagumpay
• Flexibility at Power sa Iyong mga daliri

Mas gusto mo man ang isang nakabalangkas na programa o kusang pag-eehersisyo, ang STNDRD ay umaangkop sa iyong pamumuhay. Magsanay nang mayroon o walang kagamitan, at hanapin ang kakayahang umangkop na kailangan mo upang magkasya ang mga ehersisyo sa iyong abalang iskedyul.

Pagpepresyo at Mga Tuntunin ng Subscription
Ang STNDRD ay libre upang i-download at nag-aalok ng mga flexible na plano sa subscription: Buwan-buwan o Taun-taon. Mag-enjoy ng eksklusibong libreng pagsubok kapag nag-sign up ka. Awtomatikong nagre-renew ang mga subscription, at maaari mong pamahalaan o i-disable ang auto-renewal sa iyong Mga Setting ng Profile.

Sumali sa STNDRD Community
Dalhin ang iyong bodybuilding at fitness journey sa bagong taas sa STNDRD.

I-download NGAYON!