FitHebdo
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À propos de l'application
Bienvenue sur FitHebdo (Weekly Runs) – L'application intuitive qui révolutionne la manière dont vous planifiez votre routine de course. Que vous vous entraîniez pour une course ou que vous couriez pour le bien-être, FitHebdo est votre partenaire idéal.
Principales Caractéristiques:
- 🔄 Réplication de semaine: Copiez les séances de course de la semaine précédente et ajustez les distances pour créer rapidement votre programme d'entrainement.
- 🛌 Récupération après blessure: Modifiez facilement votre plan pour inclure des jours de repos et des semaines de récupération.
- 📊 Suivi des progrès: Statistiques détaillées sur vos séances de course: distance hebdomadaire, longues courses, etc.
- 📋 Liste d'échauffements: Assurez-vous de toujours faire les exercices essentiels, pour minimiser les blessures et améliorer votre performance.
- 🛎️ Notifications: Notifications pour les jours où vous avez une séance de course planifiée.
Principales Caractéristiques:
- 🔄 Réplication de semaine: Copiez les séances de course de la semaine précédente et ajustez les distances pour créer rapidement votre programme d'entrainement.
- 🛌 Récupération après blessure: Modifiez facilement votre plan pour inclure des jours de repos et des semaines de récupération.
- 📊 Suivi des progrès: Statistiques détaillées sur vos séances de course: distance hebdomadaire, longues courses, etc.
- 📋 Liste d'échauffements: Assurez-vous de toujours faire les exercices essentiels, pour minimiser les blessures et améliorer votre performance.
- 🛎️ Notifications: Notifications pour les jours où vous avez une séance de course planifiée.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
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Nouveautés
Possibilité d'ajouter des instructions pour certains types de courses.
Boîte de dialogue améliorée pour choisir le type de course.
Boîte de dialogue améliorée pour choisir le type de course.
