FastEasy: Jeûne Intermittent
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À propos de l'application
🥇🥇🥇🥇🥇 Plus d’1 million d’installations de l’app
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 millions d’heures de jeûne avec nous
Vous voulez perdre du poids, être en forme et adopter une alimentation consciente? Notre application de Jeûne Intermittent est là pour vous aider avec des plans quotidiens de jeûne et d’alimentation et des conseils de santé, tout en vous motivant pour perdre du poids!
Utilisez simplement le tracker de jeûne intermittent et restez hydraté. Personnalisez vos horaires de repas ou choisissez parmi l'un des plans de jeûne et d’alimentation. Atteignez votre objectif d’un poids sain, quel que soit le régime alimentaire que vous suivez - du céto à une alimentation pauvre en glucides ou une alimentation intuitive!
La perte de poids est la raison la plus courante pour laquelle les gens s’essaient au jeûne. Puisque vos repas sont moins nombreux, ce régime alimentaire entraîne automatiquement une réduction de l'apport calorique.
Le Jeûne Intermittent consiste à alterner des périodes contrôlées d'alimentation et des périodes au cours desquelles on ne s’alimente pas. Pendant le jeûne, le taux de glycogène s'épuise et le corps entre en cétose - également connu sous le nom de mode "combustion des graisses" - ce qui est un moyen efficace de brûler les graisses.
Oui! Le tracker de jeune propose différents plans de perte de poids adaptés aux hommes et aux femmes.
Choisissez parmi les plans les plus populaires - 14:10, 18:6 ou 16:8 - si vous êtes débutant.
Les utilisateurs avancés peuvent essayer le programme 21:3 ou même le ‘’un repas par jour’’.
FastEasy n'est pas seulement un tracker ou un timer de jeûne, c'est aussi un coach professionnel de jeûne intermittent pour vous guider tout au long de votre régime. De plus, notre application de jeûne pour perdre du poids est parfaitement adaptée aux débutants!
Informations sur l'abonnement:
Vous pouvez télécharger l'application gratuitement. Un abonnement est nécessaire pour son utilisation ultérieure. À notre discrétion, nous pouvons décider de vous offrir un essai gratuit conformément aux conditions affichées dans l'application.
Pour plus d'informations:
Conditions d'utilisation: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Notice de Confidentialité: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Vous aimez FastEasy? Laissez-nous vos commentaires! Des questions? Retour? Envoyez-nous un e-mail à [email protected]
Commencez votre parcours de perte de poids avec l'application FastEasy Jeûne Intermittent!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 millions d’heures de jeûne avec nous
Vous voulez perdre du poids, être en forme et adopter une alimentation consciente? Notre application de Jeûne Intermittent est là pour vous aider avec des plans quotidiens de jeûne et d’alimentation et des conseils de santé, tout en vous motivant pour perdre du poids!
Utilisez simplement le tracker de jeûne intermittent et restez hydraté. Personnalisez vos horaires de repas ou choisissez parmi l'un des plans de jeûne et d’alimentation. Atteignez votre objectif d’un poids sain, quel que soit le régime alimentaire que vous suivez - du céto à une alimentation pauvre en glucides ou une alimentation intuitive!
Fonctionnalités de l'application de jeûne intermittent:
- Suivi du jeûne
- Différents plans de jeûne
- Tracker d'eau pratique pour contrôler votre niveau d'hydratation
- Timer de jeûne facile à utiliser - un clic pour démarrer/arrêter
- Compteur de pas pour suivre l'activité
- Guide de jeûne et informations sur la nutrition et la santé
- Recettes de jeûne intermittent basées sur vos paramètres personnels : allergies, sources de nutriments préférées, aliments préférés, etc.
- Statistiques de jeûne et de poids avec visualisation des progrès
- Notifications push pour vous faire savoir quand il est l’heure de jeûner ou de manger
Pourquoi le Jeûne Intermittent?
La perte de poids est la raison la plus courante pour laquelle les gens s’essaient au jeûne. Puisque vos repas sont moins nombreux, ce régime alimentaire entraîne automatiquement une réduction de l'apport calorique.
Le Jeûne Intermittent consiste à alterner des périodes contrôlées d'alimentation et des périodes au cours desquelles on ne s’alimente pas. Pendant le jeûne, le taux de glycogène s'épuise et le corps entre en cétose - également connu sous le nom de mode "combustion des graisses" - ce qui est un moyen efficace de brûler les graisses.
De plus, le jeûne intermittent vous aide à:
🌟 Perdre du poids
🩸 Contrôler les taux d'insuline et de glycémie
🚀 Stimuler le métabolisme
🌿 Réduire l'inflammation — mode détox
⚡️ Augmenter la clarté mentale et la concentration
Puis-je utiliser l'application Jeûne Intermittent pour perdre du poids?
Oui! Le tracker de jeune propose différents plans de perte de poids adaptés aux hommes et aux femmes.
Choisissez parmi les plans les plus populaires - 14:10, 18:6 ou 16:8 - si vous êtes débutant.
Les utilisateurs avancés peuvent essayer le programme 21:3 ou même le ‘’un repas par jour’’.
FastEasy n'est pas seulement un tracker ou un timer de jeûne, c'est aussi un coach professionnel de jeûne intermittent pour vous guider tout au long de votre régime. De plus, notre application de jeûne pour perdre du poids est parfaitement adaptée aux débutants!
Informations sur l'abonnement:
Vous pouvez télécharger l'application gratuitement. Un abonnement est nécessaire pour son utilisation ultérieure. À notre discrétion, nous pouvons décider de vous offrir un essai gratuit conformément aux conditions affichées dans l'application.
Pour plus d'informations:
Conditions d'utilisation: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Notice de Confidentialité: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
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Commencez votre parcours de perte de poids avec l'application FastEasy Jeûne Intermittent!
Date de mise à jour
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Informations financières et Appareil ou autres ID
Cette appli peut recueillir ces types de données
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Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,5
50,9 k avis
Spatule Musclé
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19 septembre 2024
Super application j'adore les leçon et l'interface de l'appli, sa donne la motivation quand ont vois les différentes phase du jeun, les notifications sont cool aussi pour pas oublier, par contre il serait utile d'avoir un outil pour scanner les aliments et avoir les calories directement comme sur le secret du poid ! Il faudrait aussi mettre a jour le compteur de pas qui bug et les mesures de poid également, par contre je n'ai payer que 20 euros par ans je ne comprends pas ceux qui ont payer +
1 personne a trouvé cet avis utile
WELLTECH APPS LIMITED
19 septembre 2024
Hey! Thank you so much for your detailed feedback. It's great to know that the lessons and the interface motivate you! We're sorry that some of the tools didn't meet your expectations. If you have any issues with the step counter or measurements, please don't hesitate to contact us at [email protected]. Have a nice day! FastEasy Team.
Lise Perreault
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9 juillet 2024
L'application a beaucoup de bogues. Ne compte pas les pas correctement. Ne permet l'ajout de repas. juste une entrée pour décrire le repas et vous devez entrer les calories en plus. La langue change parfois?!? Le calcul de la perte de poids ne se fait pas correctement. si vous voulez vous faire rembourser, bonne chance. J'ai essayé et malgré leur belle politesse, je n'ai pas réussi. C'est malhonnête.
15 personnes ont trouvé cet avis utile
WELLTECH APPS LIMITED
18 juillet 2024
Lise, merci d'avoir partagé votre expérience et nous excusons pour les problèmes rencontrés avec notre application. Nous comprenons votre frustration. D'après nos dossiers, notre équipe d'assistance a localisé votre e-mail et y a déjà répondu. Vos commentaires sont cruciaux pour nous améliorer, et nous apprécions votre patience 🙌
SK
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3 août 2024
Je suis satisfaite de cette application. Elle m'a permis d'atteindre mon but avec des résultats très satisfaisants. Maintenant, il s'agit de continuer et de garder le cap... Le petit bémol, de mon point de vue, est le compteur de pas. Souvent il ne se remet pas à zéro à partir de la petite icône de l'écran. Il faut ouvrir l'appli pour voir les pas et parfois, elle met du temps à s'ouvrir. Bon, ce n'est pas si grave. Concernant les recettes, elles sont très inspirantes. Merci FastEasy!!!
1 personne a trouvé cet avis utile
WELLTECH APPS LIMITED
28 août 2024
Hello! Thank you for sharing your experience with our app. Pleased to know it really helped you to achieve your weight loss goals. Great job! Thanks for pointing out on the issue with the step counter. We appreciate it. FastEasy Team
Nouveautés
Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!
Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
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