Perdre du Ventre à la Maison

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À propos de l'application

Suez seulement pendant 10 minutes par jour ! Perdez le gras du ventre et retrouvez un ventre plat avec nos exercices de brûlage de graisses courts et efficaces à faire chez soi ! Vous retrouverez un ventre plat en quelques semaines seulement !

La graisse abdominale recouvre vos abdos et est néfaste pour votre santé. Elle peut augmenter le risque de pression artérielle élevée, de cancer et d'autres maladies. Des experts ont indiqué que les exercices d'aérobic aident à brûler des calories et boostent le métabolisme. Essayez les exercices d'aérobic de cette application pour vous débarrasser de la graisse abdominale gênante et améliorer votre santé.

Nous avons préparés des programmes d'exercices systématiques et prouvés scientifiquement pour vous aider à perdre de la graisse abdominale et retrouvez un ventre plan, d'une façon simple et amusante. Aucun équipement ou coach nécessaire, vous pouvez facilement effectuer les exercices pour le ventre chez vous ou n'importe ailleurs, à n'importe quel moment.

Pourquoi choisir l'application d'exercices Perdre le gras du ventre ?
- Exercices rapides et efficaces pour maximiser le brûlage des graisses.
- Ne nécessite aucun équipement. Perdez le gras du ventre, perdez du poids rien qu'avec le poids de votre corps.
- Des exercices pour travailler vos abdos avec 3 niveaux de difficulté (facile, moyen, difficile) conçus par des experts.
- Convient aussi bien aux débutantes qu'aux pros.
- Adapté aux débutants.
- Guide en vidéo et animation exactement comme avec votre entraîneur personnel.
- Suivez la progression de votre perte de poids.
- Un tracker d'entraînement personnalisé pour suivre les calories brûlées.
- Des rappels d'entraînement personnalisés vous vous rappeler de raffermir votre ventre.
- Des astuces de santé vous aident à développer un régime équilibré pour perdre du poids et être en bonne santé.
- Des exercices pour le ventre, des exercices pour le gras du ventre, des exercices pour les abdos et des exercices pour le noyau conçus pour vous faire retrouver un ventre plat et une jolie silhouette.
- Effectuez ces exercices pour les abdos 10 minutes par jour pour brûler le gras du ventre et atteindre votre objectif : un ventre plat.

Ne perdez plus votre temps avec ces méthodes inutiles. Téléchargez Perdez le gras du ventre et commencez à vous entraîner à la maison pour brûler les graisses, raffermir votre vendre, perdre du poids et développer plus rapidement du muscle. Vous retrouverez un ventre prêt pour la plage en un rien de temps !
Date de mise à jour
13 sept. 2024
Événements et offres

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et 3 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,8
487 k avis
Ophé
20 novembre 2024
Super application pour se mettre au sport et avoir des entraînements variés et facile à reproduire. Après la salle, le coahing privé,... Je reviens toujours à cette appli' gratuite. Simple. Parfaite.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Garounette
25 février 2024
J'en suis à mon 27eme jour et je suis satisfaite. Appli très pratique et motivante. Progression douce. Petites vidéos pour bien comprendre les mouvements à réaliser. Séances courtes et bien construites pour se tonifier/muscler sans se cramer, avec des jours de repos inclus. Les séances débutent et se terminent par la même routine, ce que je trouve facilitant quand je ne suis pas très motivée. J'étais perplexe avant de commencer mais il y a de vrais résultats, c'est incontestable pour ma part.
415 personnes ont trouvé cet avis utile
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Norah btl
8 août 2022
Cette application est vraiment génial !!! Personnellement en ayant pris le niveau "avancé", déjà au bout d'une semaine les résultat était déjà visible et présent. Je trouve l'appli vraiment bien faite car tout est indiqué, les temps de pose, le temp,...c'est vraiment cool ! De plus, l'appli donne vraiment la possibilité d'être "soutenue" lors du sport et calcul également nos calories brûlé ainsi que notre IMC. Donc si vous voulez des résultats visible et rapide, installer cette appli !!!
354 personnes ont trouvé cet avis utile
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