L'application mobile Active Meditation ™ propose des méditations et des expériences sonores en streaming gratuites pour permettre aux utilisateurs d'accéder à une meilleure réflexion, une meilleure relaxation et une plus grande sagesse ainsi que le potentiel de calme émotionnel et de bonheur.
La méditation active est un processus qui consiste à diriger consciemment vos pensées et vos sentiments pour les exposer au bénéfice de votre intelligence intérieure et de votre compassion. Tout le monde a des moments où il semble penser beaucoup plus clairement ou se sentir beaucoup plus bienveillant et paisible.
L'application comprend des cours en ligne entièrement guidés pour les débutants et les méditants avancés. Il comprend également une grande variété de sons, de musique et de méditation pour aider les utilisateurs à mieux dormir et à s'endormir plus facilement.
Dernière mise à jour :
4 janv. 2024