DES HABITUDES QUOTIDIENNES FACILES POUR UNE VIE OPTIMALE
Rejoignez la méthode d'Adell : faites-en un peu chaque jour et regardez vos objectifs se mettre en place. Devenez un VOUS optimal.
Perdez du poids, boostez votre énergie, devenez plus fort, retrouvez votre équilibre. Tout cela et plus encore est possible lorsque vous commencez une pratique quotidienne. Facilitez-vous la tâche avec la méthode d'Adell.
Ce que vous obtenez dans cette application :
Une nouvelle séquence de mouvement publiée chaque semaine
Cours de yoga complets d'Adell
Thème mensuel pour vous garder sur la bonne voie dans votre bien-être général
Contenu bonus mis en ligne régulièrement
Votre accès est illimité et chaque mois la bibliothèque s'agrandit ! Attendez-vous à une gamme d'intensité, de durée et de concentration afin de toujours trouver ce que vous cherchez.
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Dernière mise à jour :
1 oct. 2024