FitHebdo
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À propos de cette appli
Bienvenue sur FitHebdo (Weekly Runs) – L'application intuitive qui révolutionne la manière dont vous planifiez votre routine de course. Que vous vous entraîniez pour une course ou que vous couriez pour le bien-être, FitHebdo est votre partenaire idéal.
Principales Caractéristiques:
- 🔄 Réplication de semaine: Copiez les séances de course de la semaine précédente et ajustez les distances pour créer rapidement votre programme d'entrainement.
- 🛌 Récupération après blessure: Modifiez facilement votre plan pour inclure des jours de repos et des semaines de récupération.
- 📊 Suivi des progrès: Statistiques détaillées sur vos séances de course: distance hebdomadaire, longues courses, etc.
- 📋 Liste d'échauffements: Assurez-vous de toujours faire les exercices essentiels, pour minimiser les blessures et améliorer votre performance.
- 🛎️ Notifications: Notifications pour les jours où vous avez une séance de course planifiée.
Principales Caractéristiques:
- 🔄 Réplication de semaine: Copiez les séances de course de la semaine précédente et ajustez les distances pour créer rapidement votre programme d'entrainement.
- 🛌 Récupération après blessure: Modifiez facilement votre plan pour inclure des jours de repos et des semaines de récupération.
- 📊 Suivi des progrès: Statistiques détaillées sur vos séances de course: distance hebdomadaire, longues courses, etc.
- 📋 Liste d'échauffements: Assurez-vous de toujours faire les exercices essentiels, pour minimiser les blessures et améliorer votre performance.
- 🛎️ Notifications: Notifications pour les jours où vous avez une séance de course planifiée.
Dernière mise à jour :
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Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
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Possibilité d'ajouter des instructions pour certains types de courses.
Boîte de dialogue améliorée pour choisir le type de course.
Boîte de dialogue améliorée pour choisir le type de course.
