Forks Plant-Based Meal Planner

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À propos de cette appli

Obtenez des repas sains et délicieux à base de plantes et végétaliens prévus pour tous les jours de la semaine avec l'application Forks Meal Planner qui est GRATUITE à télécharger maintenant! Avec le planificateur de repas Forks, vous recevrez des recettes d'aliments entiers, à base de plantes et végétaliennes que vous pouvez cuisiner en 35 minutes ou moins, ce qui facilite la planification de vos repas hebdomadaires pour vous et votre famille.

Commencez par nous indiquer vos objectifs, le nombre de portions dont vous avez besoin, les plats végétaliens dont vous avez besoin pour cuisiner, et nous ferons le reste. Cette application de planification de repas à base de plantes est parfaite pour les débutants et les professionnels de longue date à base de plantes.

Chaque recette à base de plantes a été développée et testée par notre équipe de chefs végétaliens et nutritionnistes. En plus d'être à base d'aliments entiers et végétaliens, ils sont également faibles en gras et en sodium, ce qui en fait un planificateur de repas hebdomadaire idéal pour améliorer votre santé et votre bien-être, ainsi que votre famille, grâce à une alimentation saine. Après tout, les régimes à base de plantes sont liés à un certain nombre d'avantages pour la santé, comme la réduction du risque de maladie cardiaque, de certains cancers, de diabète et de déclin cognitif.

Il n'y a pas de moyen plus facile (ou plus délicieux) de commencer votre régime alimentaire complet à base de plantes et votre style de vie qu'avec le planificateur de repas Forks!

🌱 COMMENT ÇA MARCHE - PLANS DE REPAS SAINS ET RECETTES À BASE DE PLANTES ENVOYÉES CHAQUE SEMAINE
• Dites-nous vos objectifs et le nombre de portions dont vous avez besoin chaque semaine
• Choisissez parmi des recettes végétaliennes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations à faible teneur en matières grasses, en sodium et à 100% à base de plantes.
• Recevez des notifications hebdomadaires pour les nouvelles recettes et plans de repas à base de plantes et végétaliens
• Obtenez des listes d'épicerie générées automatiquement

🍴 PLANIFICATION DE REPAS VEGAN PERSONNALISÉ POUR VOUS
• Des options de repas sans gluten, sans soja et sans noix sont disponibles.
• Des recettes nutritives adaptées aux enfants sont disponibles pour maintenir la santé de votre enfant
• Remplacez n'importe quelle recette par l'une des plus de 1000 recettes de notre bibliothèque.

✅ TEMPS D'ACHAT ET DE CUISSON FACILES ET RAPIDES
• Les listes d'épicerie sont automatiquement générées dans l'application pour vous aider à entrer et à sortir rapidement de l'histoire.
• Weekend Prep Planner décrit les ingrédients que vous pouvez préparer à l'avance pour vos recettes de planificateur de repas.
• Toutes nos recettes peuvent être cuites en 35 minutes ou moins
• Élimine le stress de décider quoi manger pendant la semaine avec un plan de repas végétalien déjà préparé.

☝️ AMÉLIOREZ VOTRE PLANIFICATEUR DE REPAS VEGAN
• Mettez à niveau votre planificateur de repas GRATUIT vers un abonnement mensuel, trimestriel ou annuel (des tarifs s'appliquent)

🤝 GROUPE DE SOUTIEN PRIVÉ POUR VOTRE MODE DE VIE ALIMENTAIRE À BASE DE PLANTES
• Recevez du soutien, des conseils et des encouragements au sein de notre communauté végétale saine et dévouée, réservée aux membres.
Dernière mise à jour :
18 mars 2022

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
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Les données sont chiffrées en transit

Notes et avis

3,8
385 avis
stella monbec
25 octobre 2022
Application sympa dommage qu'elle ne soit qu'en anglais... Beaucoup de recette disponible qu'avec abonnement .. sinon le concept de cette application était sympas l'abonnement est à mon goût trop chère 129€ /ans c'est beaucoup trop je ne peux pas me permettre de payer ce prix là le plus ironique on nous demande au début quel est notre objectif (contrôler son poids , et gagné du temps et de l'argent, etc...) Pour le gagné de l'argent on repassera
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Forks Over Knives
14 novembre 2022
Thanks for writing in, Stella. Forks Meal Planner is a premium subscription-based meal planning service (forksoverknives.com/meal-planner), accessible via web and mobile app. With the Recipe Box of 1400+ recipes, new weekly meal plans, and many meal planning features to save time & effort, we hope you'll find greater value in everything provided!
Mélissa Pitre
27 novembre 2022
J'adore ! Enfin des recettes à base végétale qui sortent des sentiers battu et elles sont super savoureuse ! On peut mettre nos préférences. Recettes santé, sans gluten, sans gras, festif ect ! Un énorme merci !
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Forks Over Knives
7 mars 2023
We're so happy to hear you have finally found the service and recipes that you've been seeking, Mélissa! Knowing that the Meal Planner features and great meal variety are being enjoyed and bringing you benefits definitely excites us :-) A huge "You're welcome!" for your high praise for FMP.
Mélanie Côté
18 février 2022
J'adore l'application mais j'aimerais tant pouvoir avoir une option de traduction pour l'avoir en français !!!
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Forks Over Knives
3 mars 2022
Thank you for the 5-star review, Mélanie. We're excited to know you're loving your app!

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