Smoke Free – Arrêter de Fumer
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4,7star
57,6 k avis
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À propos de cette appli
CONSULTEZ VOTRE PROGRESSION À TOUT MOMENT. L’appli vous indique depuis combien de temps vous avez arrêté de fumer, combien d’argent vous avez économisé et de combien vous avez prolongé votre espérance de vie.
LE CONTRÔLE INTÉGRAL DANS LA PAUME DE VOTRE MAIN. L’appli compte les cigarettes auxquelles vous avez déjà renoncé et vous aide à vous désaccoutumer.
FIXEZ-VOUS DES OBJECTIFS. Calculez combien vous avez économisé et offrez-vous quelque-chose dont vous aviez envie depuis longtemps.
SOYEZ FORT ET MONTREZ-LE. Gardez trace de vos envies de cigarette et signes de manque dans un journal.
AMÉLIOREZ VOTRE SANTÉ. Smoke Free vous montre comment votre santé s’est améliorée depuis que vous avez arrêté de fumer. Consultez des estimations de votre fréquence cardiaque, niveau d’oxygène et autres valeurs.
SOYEZ MOTIVÉ. Des défis et des récompenses vous aident à devenir non-fumeur. Collectionnez les récompenses en résistant à la tentation et en vous désaccoutumant progressivement. Relevez des défis quotidiens et augmentez vos chances d’arrêter pour de bon.
Bénéficiez de plus de 20 techniques prouvées scientifiquement qui vont vous aider à arrêter de fumer. Smoke Free vous indique vos progrès et vous motive pour rester non-fumeur.
Toutes ces fonctions sont gratuites et sans publicité. Si vous souhaitez participer à plusieurs défis, renseignez-vous ici sur notre version PRO.
NOUS SAVONS QUE VOUS POUVEZ Y ARRIVER – ARRÊTEZ DE FUMER Vous avez la capacité d'arrêter de fumer. Smoke Free est là pour vous aider.
LE CONTRÔLE INTÉGRAL DANS LA PAUME DE VOTRE MAIN. L’appli compte les cigarettes auxquelles vous avez déjà renoncé et vous aide à vous désaccoutumer.
FIXEZ-VOUS DES OBJECTIFS. Calculez combien vous avez économisé et offrez-vous quelque-chose dont vous aviez envie depuis longtemps.
SOYEZ FORT ET MONTREZ-LE. Gardez trace de vos envies de cigarette et signes de manque dans un journal.
AMÉLIOREZ VOTRE SANTÉ. Smoke Free vous montre comment votre santé s’est améliorée depuis que vous avez arrêté de fumer. Consultez des estimations de votre fréquence cardiaque, niveau d’oxygène et autres valeurs.
SOYEZ MOTIVÉ. Des défis et des récompenses vous aident à devenir non-fumeur. Collectionnez les récompenses en résistant à la tentation et en vous désaccoutumant progressivement. Relevez des défis quotidiens et augmentez vos chances d’arrêter pour de bon.
Bénéficiez de plus de 20 techniques prouvées scientifiquement qui vont vous aider à arrêter de fumer. Smoke Free vous indique vos progrès et vous motive pour rester non-fumeur.
Toutes ces fonctions sont gratuites et sans publicité. Si vous souhaitez participer à plusieurs défis, renseignez-vous ici sur notre version PRO.
NOUS SAVONS QUE VOUS POUVEZ Y ARRIVER – ARRÊTEZ DE FUMER Vous avez la capacité d'arrêter de fumer. Smoke Free est là pour vous aider.
Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Notes et avis
4,7
56,7 k avis
ch bm
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8 septembre 2024
Celle que je préfère parmi les nombreuses que j'ai essayé. Application conviviale et qui accompagne bien l'arrêt. Les missions sont un plus très judicieux pour accompagner la réussite de l'arrêt. J'en suis à 4 mois bientôt et cette fois j'y crois ! Certes il faut avoir vraiment envie de s'impliquer dans cette réussite, mais cette appli est un plus indéniable !
6 personnes ont trouvé cet avis utile
Anne Borycki
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3 novembre 2024
L'application a certains défauts comme des sections qui n'apparaît pas pendant plusieurs jours mais sommes toutes ça aide à arrêter, après 30 ans j'en suis à 40 jours sans fumée.😁
David Crane PhD
6 novembre 2024
Bonjour Anne, bravo pour ces 40 jours sans tabac ! Je pense que vous parlez des missions, mais n'hésitez pas à me faire savoir si je me trompe. Les missions deviennent moins fréquentes après 30 jours, vous ne les verrez donc pas tous les jours. Vous pouvez toujours nous envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]
Maud Djeziri-Sicre
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5 janvier 2021
Cette appli m'a été d'une très grande aide pour arrêter de fumer ! L'essentiel c'est la motivation mais c'est grâce à l'application que j'ai réussi à la garder ! Pouvoir customiser comme bon me semble la page d'accueil et mettre un message motivant a chaque ouverture a été idéal pour moi ! Voir les avancées sur la santé motive vraiment dans la première semaine, qui pour moi est la plus difficile. Je conseille vivement ! J'utilise encore l'appli 6 mois après pour apprécier le chemin parcouru.
26 personnes ont trouvé cet avis utile
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Corrections de bugs et améliorations des performances.
