Une application de calcul 1RM facile à utiliser qui vous permet d'utiliser RPE et de suivre votre historique 1RM.
Les fonctionnalités de base incluent :
- Calcul 1RM avec RPE (en option).
- Rep maxes estimation de 2 à 12 répétitions, selon votre 1RM estimé.
- Enregistrement de l'historique 1RM par exercice.
- Sélection d'exercices personnalisés.
- Thème sombre disponible.
Dernière mise à jour :
25 oct. 2024
Santé et mise en forme
Sécurité des données
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La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
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Notes et avis
phone_androidTéléphone
4,8
350 avis
5
4
3
2
1
Shannon A.
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26 mars 2023
Fonctionnel, interface simple et agréable.
1 personne a trouvé cet avis utile
Génération Future
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4 septembre 2024
Génération Future patron Lubin pour un dignité humaine
JULIEN BONNAIRE
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21 août 2024
I use it everytime that i go to the gym, it's really useful but this isn't 100% accurate, sopetiles i lower it by 2.5 kgs