Qu'est-ce que le sommeil ?
Slumber est la meilleure application de sommeil pour se détendre et vaincre l'insomnie. Améliorez vos habitudes de sommeil avec une collection artisanale de plus de 800 histoires induisant le sommeil, des méditations guidées sur le sommeil et des sons nocturnes apaisants.
S'endormir en 5 minutes avec :
☾ Sons de sommeil
☾ Méditations pour dormir
☾ Histoires au coucher
☾ Musique relaxante
☾ Paysages sonores
☾ Bruit blanc, bruit vert et plus
☾ De nouveaux sons et histoires pour dormir sont ajoutés chaque semaine
Améliorez votre sommeil avec Slumber
😴Vous vous sentez léthargique et fatigué ?
Notre application de sommeil propose une musique de sommeil apaisante, des méditations guidées et des histoires de sommeil pour aider au sommeil et améliorer la qualité globale du sommeil avec des histoires au coucher.
😴Vous n'arrivez pas à dormir ?
Notre application de sommeil contient plus de 800 histoires et sons de sommeil pour tout le monde qui vous aideront à bien dormir toute la nuit.
Comment Slumber vous aide-t-il à vous endormir ?
Écouter une histoire de sommeil ou un son apaisant vous permet de vous concentrer sur le récit de l'histoire. Un sommeil plus réparateur aide le corps à mieux réguler tout, de la digestion aux performances cognitives, selon l'American Academy of Sleep Medicine.
Nos utilisateurs ont déclaré avoir une meilleure humeur et des niveaux de stress inférieurs, ce qui leur a permis de mieux dormir toute la nuit.
L'application de sommeil populaire sur iOS est désormais disponible sur Android !
"... de la musique, des méditations, des exercices de respiration et des histoires induisant le sommeil déployant des paysages sonores apaisants..." - The Washington Post
😴Fonctionnalités de l'application de sommeil :
★ Grande bibliothèque de méditations sur le sommeil, d'histoires induisant le sommeil, d'histoires au coucher pour adultes et enfants
★ Les méditations guidées sur le sommeil et les sons du sommeil utilisent la pleine conscience, la gratitude et l'hypnose suggestive pour vous aider à vous détendre et à vous endormir
★ Fonction de mixage - la musique de fond personnalisable et les sons de sommeil vous permettent de créer l'environnement de sommeil parfait pour soulager l'anxiété
★ Collections triées sur le volet d'histoires de sommeil et de sons par sujet (comme les sons de sommeil pour les bébés, les affirmations de sommeil ou les contes de fées classiques)
★ Histoires originales pour l'heure du coucher conçues par l'équipe de Slumber Studios
Découvrez ce que nos utilisateurs ont à dire :
★★★★★ Le sommeil est meilleur pour dormir que l'application Calm
J'ai acheté Slumber & Calm en même temps. Quand je veux de l'aide pour dormir, je me tourne vers le sommeil uniquement. Leurs narrateurs sont plus habiles dans le style de parole hypnotique et apaisant. Vous n'avez pas besoin de célébrités; vous avez besoin de personnes avec des voix merveilleuses qui savent lire dans une cadence de style hypnothérapie. Et Slumber a de meilleures options sonores pour le sommeil, et vous avez plus de contrôle sur ces options. J'aime aussi le fait que vous puissiez choisir de continuer à jouer la musique de fond, et peut-être un son comme la pluie, pendant un certain temps après la fin de la narration. Aussi— de meilleures histoires calmes conçues pour un sommeil relaxant et réconfortant aussi ! De plus, le prix est meilleur.
-- Cafegirl2009, examen de l'App Store
Guérir l'insomnie n'est pas seulement une question de sons pour vous aider à dormir. La méditation pour dormir, les histoires au coucher, les histoires pour dormir et les somnifères prescrits par un médecin peuvent également aider. Notre objectif est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Notre application pour l'heure du coucher ne propose pas de jeux de sommeil qui vous rendent somnolent.
Vous avez des idées sur la façon dont nous pouvons améliorer Slumber ? Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!
Dernière mise à jour :
16 oct. 2024