MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHhappy est votre psychologue en ligne personnel qui est toujours là pour vous. Rappelez-vous - vous êtes important, la psychologie des relations est utile à tout le monde. La maturité psychologique, l'équilibre, l'harmonie avec vous-même et avec le monde vous permettront de devenir heureux, d'atteindre vos objectifs avec confiance et de réaliser vos rêves. Faites de votre santé mentale l'objectif principal de votre vie, vous en avez un.


Avantages de MHappy :

• Psychologie des relations gratuite et facile
• Passer des tests psychologiques
• Aide psychologique à tout moment 24h/24 et 7j/7
• Psychothérapie en ligne - obtenez un soutien psychologique
• Affirmations et méditation
• Testez la dépression - le stress et l'anxiété peuvent être résolus
• Test de dépression - trouvez votre anti-stress
• Thérapie comportementale pour tous

La santé mentale est une partie importante de la santé humaine. Le stress, l'épuisement professionnel, l'anxiété, la dépression, les relations de co-dépendance interfèrent avec notre bien-être. Nos mentors en santé mentale peuvent vous aider à changer votre vie pour le mieux.

Journal d'humeur et affirmations :

• Tests psychologiques - développement personnel et anti-stress
• Traqueur d'habitudes : prenez soin de votre santé mentale
• Affirmations quotidiennes - méditation avec un psychologue
• Aide mentale, ésotérisme et psychologie
• Thérapie cognitivo-comportementale
• Améliorer les capacités cognitives avec la méditation
• Résoudre le problème des attaques de panique
• L'anxiété est quelque chose avec laquelle travailler
• Es tu déprimé? La psychanalyse aide
• Réduisez le stress avec les méditations guidées MHhappy et les soins personnels

Comment nous travaillons:

• L'application contient une variété de pratiques de réflexion, de méditations, d'exercices pour votre santé psychologique et votre développement personnel. Tests et séances psychologiques en ligne. Nous mettrons également à jour notre bibliothèque régulièrement. Des affirmations rien que pour vous.

• A tout moment, vous pouvez demander à un psychologue en ligne et obtenir des conseils professionnels. Pas besoin de s'inscrire à une session - il suffit de poser votre question dans le chat et d'obtenir l'aide de psychologues. Travaillez sur le stress et l'anxiété.

• Nous vous expliquerons comment tenir correctement un journal d'auto-observation et vous expliquerons l'efficacité de cette pratique d'un point de vue scientifique. Nous vous apprendrons des techniques d'affirmation fondées sur des preuves pour vous aider à vous concentrer sur vous-même - vos pensées et vos sentiments. La dépression est traitée par les soins personnels.

La psychologie n'a jamais été aussi claire et accessible. Psychothérapie, auto-thérapie, un ami virtuel - nous vous aiderons à comprendre toute la diversité.

Sensibiliser:

• Méditations pour tous les goûts
• Remplir un journal d'anxiété
• Auto-thérapie tous les jours
• Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment
• Soutien psychologique pour améliorer la prise de conscience
• Séances gratuites avec un psychologue
• Soins auto-administrés

MHappy est une équipe de professionnels qui saura vous accompagner, répondre à toute question concernant votre santé mentale, vous écouter, vous accepter et vous comprendre. Nous sommes là, nous sommes avec vous. Arrêtez de ressentir des crises d'angoisse.

La psychologie aide à traiter des sujets:
• Relations avec les proches
• Séparation des parents
• Dépression
• Relations avec les enfants
• Divorce
• Solitude
• Anxiété
• Attaques de panique et plus
• Prendre soin de soi au quotidien

Commencez à parler de vos problèmes psychologiques et nous viendrons vous aider.

La psychologie concentre votre attention et met en évidence les problèmes qui sont importants pour vous.