Wondr Health

Wondr enseigne des compétences éprouvées qui vous aident à perdre du poids et à améliorer votre santé.
Wondr est un programme numérique de perte de poids adapté à vous. Wondr va au-delà des régimes à la mode pour vous enseigner des compétences scientifiques qui vous aideront à perdre du poids sans renoncer aux aliments que vous aimez. Oubliez les points, les plans et les restrictions. Vous apprendrez des compétences comportementales simples auprès d'experts qui vous aideront non seulement à perdre du poids, mais aussi à vous sentir mieux, à augmenter votre niveau d'énergie, à améliorer votre sommeil et tout simplement à vivre une vie plus forte et plus saine.
En téléchargeant l'application, vous obtenez :

* Cours vidéo hebdomadaires avec des compétences cliniquement prouvées pour des résultats durables

* Accès à une bibliothèque diversifiée de leçons de notre équipe d'experts adaptées à vous

* Accompagnement personnalisé et rappels via des SMS et des coups de coude quotidiens

* Tableau de bord des progrès et définition d'objectifs, pour vous garder sur la bonne voie

* Notre minuterie de repas 10-5-10 permet de ralentir et de savourer plus facilement vos aliments

* Vidéos de cuisine et délicieuses recettes de la cuisine Wondr

* Recommandations de mouvements pour vous aider à soulager la douleur et à vous sentir mieux

* Vidéos d'activité pour inspirer davantage d'activité physique

* Intégration avec les trackers de fitness et HealthKit afin que vous puissiez facilement suivre votre poids et vos pas.

* Conseils personnels et soutien de nos coachs santé pour vous aider à atteindre vos objectifs

* La communauté en ligne WondrLink ™ pour le soutien d'autres Wondrers (passés et présents)

Wondr Health a une politique de « ne pas vendre ». Veuillez consulter notre Avis de pratiques de confidentialité pour plus d'informations https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.