Entraînement à la maison

Name: Entraînement à la maison
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Rating: 3.6451613903045654 (838 reviews)
Author: Sugar Apple

Sugar Apple

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3,6

838 avis

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Téléchargements

Tout public

À propos de l'application

Workout At Home propose des exercices pour aider les employés de bureau à rester en bonne santé. Quelques minutes par jour suffisent pour renforcer votre santé sans aller à la salle de sport. Les exercices ne nécessitent ni équipement ni entraîneurs, il vous suffit de suivre les instructions disponibles.
L'application propose également des exercices séparés pour les abdominaux, la poitrine, les bras, les jambes, le dos et les épaules ainsi que des entraînements complets du corps. Le simple fait de passer quelques minutes par jour peut vous aider à tonifier votre corps.
Il existe également des exercices avancés avec plusieurs niveaux de difficulté. De plus, il existe des exercices spécialisés pour brûler les graisses tels que HIIT, Cardio, Tabata, ...
Faites de l'exercice tous les jours pour améliorer votre santé 💪💪💪

⭐ CARACTÉRISTIQUES ⭐
• 100+ exercices
• Bon pour les hommes et les femmes
• Images d'instructions claires
• Aucune connexion Internet requise pour l'exercice
• HIIT, Tabata, Cardio
• Aucun équipement nécessaire

Date de mise à jour

1 oct. 2024

Sécurité des données

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Notes et avis

3,7

362 avis

Rodrigue Gomis

5 octobre 2024

Cette application est vraiment génial depuis que je l'ai téléchargé, j'ai vu beaucoup de changements que ça soit physique comme morale. Mes muscles se développes naturellement. Merci et encore merci.