Une toute nouvelle façon pour les travailleurs postés d'optimiser leur sommeil, leur vigilance, leur santé et leur qualité de vie. Développé par des scientifiques de renommée mondiale.
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Fast Company : "Félicitations à Timeshifter pour avoir aidé à changer le monde."
Les travailleurs postés doivent faire face seuls à la perturbation circadienne qui suit les horaires de travail changeants. Jusqu'à présent, aucune solution individualisée n'existe pour les aider à gérer les effets négatifs.
Timeshifter - The Shift Work Edition - a été développé par des scientifiques de renommée mondiale pour aider les travailleurs postés à s'attaquer au problème sous-jacent des perturbations circadiennes et du sommeil. Avec Timeshifter, vous obtenez des conseils hautement personnalisés en fonction de votre rythme de sommeil, de votre chronotype, de votre horaire de travail et de vos contraintes et préférences personnelles.
// Combattre les effets négatifs du travail posté
// Optimisez votre sommeil, votre vigilance, votre santé et votre qualité de vie
// C'est aussi simple que de faire de petites actions à des moments précis
// Basé sur les dernières avancées en matière de neurosciences du sommeil et du rythme circadien
Sommet mondial du bien-être : « Le TIMING de la biologie deviendra quelque chose que nous devons mesurer et gérer. Timeshifter est un exemple brillant et une métaphore de la nouvelle tendance ».
Toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin :
// Practicality Filter™ ajuste les conseils au "monde réel"
// C'est simple et rapide d'ajouter vos horaires de travail
// Les notifications offrent des conseils - même sans ouvrir l'application
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Essai gratuit de 2 semaines. Après votre essai, abonnez-vous mensuellement ou annuellement. Timeshifter est un service payant.
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Timeshifter est une expérience très stimulante et ne nécessite aucun équipement spécial. Juste un masque de sommeil et vos lunettes de soleil foncées préférées.
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Date de mise à jour
27 juil. 2024