Strength by Muscle and Motion

Desbloquea o poder do adestramento de forza con 3D Anatomy Insights!

A aplicación Strength Training de Muscle and Motion combina tecnoloxía 3D de vangarda cos coñecementos expertos do noso equipo profesional para mellorar a túa viaxe de adestramento de forza. Se es un entusiasta do fitness, un adestrador persoal, un adestrador ou un estudante de movemento, esta aplicación axudarache a comprender mellor a anatomía e a biomecánica dos exercicios.

Características principais:
• Modelo de anatomía 3D interactivo
Explora o corpo como nunca antes! Xira, fai zoom e mergúllase profundamente en cada músculo, articulación e óso para coñecer en profundidade como funcionan durante o exercicio.

• Máis de 1.200 exercicios con actualizacións semanais
Accede a unha completa biblioteca de máis de 1200 vídeos de exercicios baseados na ciencia, cada un con análise anatómica completa e erros comúns que hai que evitar. O noso equipo de profesionais engade novos exercicios cada semana, mantendo o teu coñecemento actualizado coas últimas técnicas e coñecementos.

• Vídeos educativos para unha experiencia de aprendizaxe totalmente inmersiva
Descubre unha variedade de vídeos deseñados para facer que a aprendizaxe da anatomía sexa sinxela e atractiva. Desde os fundamentos básicos ata a mecánica avanzada.

• Asigna adestramentos aos teus clientes: perfecto para adestradores, esta función permíteche crear e asignar plans de adestramento personalizados.

Únete á nosa comunidade de entusiastas do fitness, profesionais e amantes do movemento. Con 10 millóns de seguidores nas redes sociais, Muscle and Motion converteuse no recurso de referencia para unha anatomía deportiva en profundidade e accesible.


O que se inclúe na aplicación de adestramento de forza:
• Máis de 1.200 exercicios en 3D: mira cada movemento desde múltiples ángulos e comprende que músculos están implicados en cada exercicio.
• Vídeos de erros comúns e de facer/non facer: evita lesións aprendendo a forma correcta e os erros comúns. Aprende a facer Deadlift ou a agacharse do xeito correcto e seguro.
• Modelo 3D interactivo do corpo humano: obtén unha vista práctica do corpo con opcións de rotación, zoom e enfoque co noso modelo 3D exclusivo.
• Creador de plans de adestramento: personaliza e asigna plans de adestramento con facilidade.
• Anatomía do adestramento funcional: comprender como funcionan os músculos nos movementos do mundo real.
• Anatomía de estiramento: domina técnicas de estiramento cunha guía anatómica detallada.
E moito máis!

Por que Músculo e movemento?
A nosa aplicación de adestramento de forza vai máis aló dos plans básicos de adestramento; está deseñado para profundar na comprensión da anatomía e da biomecánica detrás de cada exercicio. Visualiza o compromiso muscular, aprende o que debes evitar para evitar lesións e obtén unha visión "debaixo da pel" de cada movemento. Estamos aquí para proporcionarche coñecementos, axudándote a adestrar de xeito máis intelixente, a moverse mellor e a estar libre de lesións.
Descarga a aplicación hoxe e comeza a explorar a anatomía completa do adestramento de forza. Desbloquea o potencial do teu corpo e leva o teu coñecemento de fitness ao seguinte nivel con Muscle and Motion!

UTILIZADO POR PRETO DUN MILLÓN DE USUARIOS EN TODO O MUNDO, INCLUÍDO:
• Adestradores persoais e adestradores de fitness
• Adestradores de Forza e Acondicionamento
• Profesionais do fitness
• Profesores de Pilates e Ioga
• Fisiculturismos/Levantadores de Pesas
• Terapeutas físicos, ocupacionais e de masaxe
• Alumnos de Kinesioloxía e Anatomía
• Profesores universitarios e universitarios
• Amantes do fitness e aprendices

SUBSCRICIÓN ASEQUIBLE

Podes iniciar sesión na versión Free (modelo Freeemium) que che permite ver de balde o 25% do contido. Despois de subscribirte á aplicación, terás acceso completo ao 100% a todos os vídeos/exercicios/adestramentos/modelo 3D.

Ponte en contacto connosco en calquera momento en [email protected] para obter asistencia e comentarios.

Desexámosche unha experiencia de aprendizaxe fructífera e emocionante!
O equipo de Músculo e Movemento