Dōse Fitness
Compras na aplicación
4,9star
143 recensións
5.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Quizais o teu obxectivo sexa perder graxa, gañar músculo ou simplemente atopar un ritmo sostible cos teus obxectivos de fitness e composición corporal... Dōse ofrece información apoiada na práctica baseada na evidencia.
Presentando:
- Obtén máis información sobre fisioloxía e fitness nos teus días de descanso na nosa serie de mini-conferencias de Thoren Bradley, que ten o seu máster en Fisioloxía e experiencia como adestrador de acondicionamento e adestramento de forza da División 1 da NCAA.
- Exercicios dirixidos a cada grupo muscular con demostracións de vídeo fáciles de seguir que van desde abdominales, peito, glúteos, bíceps e moito máis.
- Obtén as túas macros máis rápido coa calculadora de macros Dose e as pautas para orientar o teu obxectivo.
- Recibe consellos de adestramento 1:1 do propio Thoren co mensaxeiro da aplicación.
- Interactúa con outros membros de Dōse na comunidade e comparte o teu progreso.
- Programas interactivos na casa e no ximnasio para escoller.
- Terapias e rutinas de fortalecemento fáciles de seguir para áreas articulares comúnmente vulnerables.
Presentando:
- Obtén máis información sobre fisioloxía e fitness nos teus días de descanso na nosa serie de mini-conferencias de Thoren Bradley, que ten o seu máster en Fisioloxía e experiencia como adestrador de acondicionamento e adestramento de forza da División 1 da NCAA.
- Exercicios dirixidos a cada grupo muscular con demostracións de vídeo fáciles de seguir que van desde abdominales, peito, glúteos, bíceps e moito máis.
- Obtén as túas macros máis rápido coa calculadora de macros Dose e as pautas para orientar o teu obxectivo.
- Recibe consellos de adestramento 1:1 do propio Thoren co mensaxeiro da aplicación.
- Interactúa con outros membros de Dōse na comunidade e comparte o teu progreso.
- Programas interactivos na casa e no ximnasio para escoller.
- Terapias e rutinas de fortalecemento fáciles de seguir para áreas articulares comúnmente vulnerables.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
4,9
140 recensións
