Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud é o teu compañeiro persoal de coidado persoal impulsado pola IA. Rosebud é un diario apoiado por terapeutas e un rastreador de hábitos deseñado para mellorar a túa saúde mental. Rosebud é un diario que evoluciona contigo, aprendendo das túas entradas e proporcionando indicacións, comentarios e información personalizadas adaptadas ao teu crecemento.

A MELLOR APLICACIÓN DE DIARIOS

Navegar por emocións desafiantes? Queres xestionar mellor o estrés, a ansiedade ou os pensamentos excesivos? Rosebud está deseñado para axudarche a superar emocións e pensamentos difíciles. Con só uns minutos de escribir un diario, reducirás o estrés e obterás claridade.

COMENTARIOS

"Unha das cousas máis útiles que fixen para a miña saúde mental". ~ Han L.

"Un terapeuta no teu peto! Ás veces, as nosas emocións necesitan ser abordadas no momento e non podes esperar a unha cita co terapeuta. ~ Esperanza K.

"É como ter o meu propio adestrador persoal no peto esquerdo. A memoria a longo prazo axúdame a ver as miñas trampas de pensamento, patróns e reformular as emocións negativas. ” ~ Alicia L.

RECOMENDADO E RECOMENDADO POR TERAPEUTA

Deseñado en colaboración con profesionais da saúde mental, Rosebud recoméndase como o diario ou diario recomendado por terapeutas e adestradores de todo o mundo.

"Recoméndollo aos clientes que os axuden durante a semana e aos estudantes que aprendan a dar empatía". ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, profesor asistente de psiquiatría

"Sempre recomendo Rosebud como algo para usar entre sesións. É incriblemente efectivo". David Coates, Terapeuta IFS

CARACTERÍSTICAS PARA A AUTOMELLORA DIARIA

• Diario diario interactivo: autorreflexión interactiva con orientación en tempo real
• Recoñecemento intelixente de patróns: a IA aprende sobre ti e recoñece patróns en todas as entradas
• Rastreador de estado de ánimo intelixente: a IA axúdache a comprender os patróns emocionais e os disparadores
• Rastreador de obxectivos intelixentes: hábitos de IA e suxestións de obxectivos e responsabilidade
• Citas diarias: afirmacións, haikus, refráns adaptados a ti en función das túas entradas
• Xornal de voz: exprésate con naturalidade en 20 idiomas
• Experiencias elaboradas por expertos: revistas guiadas feitas en colaboración con terapeutas e adestradores utilizando marcos comprobados (por exemplo, CBT, ACT, IFS, diario de agradecemento, etc.)
• Estadísticas semanais de saúde mental: rastrexa os temas, o progreso, as vitorias, o panorama emocional e moito máis cunha análise semanal completa proporcionada pola IA

IMPACTO NA SAÚDE MENTAL

En só unha semana de usar Rosebud:
- O 69% dos usuarios reportou unha mellora na xestión da ansiedade
- O 68% informou de melloras na súa ira
- O 65% atopou axuda coa dor

PRIMEIRO A PRIVACIDADE

Os teus pensamentos son persoais. Os teus datos están encriptados en tránsito e en repouso para manter os teus datos completamente seguros.

Temos a misión de construír un futuro onde todos teñan o poder de vivir vidas máis felices e plenas. Rosebud actualízase constantemente coas últimas tecnoloxías en psicoloxía e intelixencia artificial para ofrecerche o mellor apoio para a saúde mental.

Únete a miles de usuarios satisfeitos hoxe! O teu futuro agarda.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service