A nosa aplicación utiliza as últimas investigacións científicas sobre o comportamento humano para proporcionarche coñecementos e consellos sobre como optimizar todos os aspectos da túa vida.
Despídese dos malos hábitos e saúde a un futuro mellor co noso enfoque integral do desenvolvemento persoal.
O noso formato sinxelo e as nosas orientacións prácticas facilitan mellorar o teu estado de ánimo, alcanzar os teus obxectivos e facer cambios positivos duradeiros.
Axudámosche con diversos problemas: insomnio, depresión, ansiedade, trastornos alimentarios, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastornos do estado de ánimo, trastorno de ansiedade social, trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH), trastorno de ansiedade xeneralizada (TAG), trastorno límite. Trastorno de personalidade (BPD), anhedonia e moito máis.
CARACTERÍSTICAS
• Consellos prácticos optimizados : Orientación de expertos para potenciar os teus hábitos e mellorar a túa vida
• Sistema de autoavaliación : Identifica os teus puntos fortes e áreas de mellora para optimizar o teu rendemento
• Diario de gratitude: mellora o teu estado de ánimo e benestar centrándote nos aspectos positivos da túa vida.
• Optimizador de obxectivos: maximiza as túas posibilidades de alcanzar os teus maiores obxectivos coa nosa ferramenta cientificamente probada
Descarga Aponia agora e dá o primeiro paso para converterte na mellor versión de ti mesmo!
Máis información sobre nós: https://www.aponia.me/
Última actualización
24 de out. de 2024