RESPIRA Breathwork | Breathe +

Practica as túas meditacións guiadas de respiración cos sons relaxantes da música psicoacústica para axudarche a atopar a túa calma interior.

Con exercicios de respiración guiados, temporizadores de cadencia e paisaxes sonoras musicais calmantes, esta aplicación de respiración apoiada pola ciencia axudará a disolver o estrés e a ansiedade para equilibrar a túa mente e o teu corpo.

RESPIRA PROFUNDAMENTE COS USUARIOS DE RESPIRA QUE QUEREN:
* Desenvolver o control mental baixo estrés /
* Construír un sistema nervioso resistente /
* Disolver estrés + ansiedade /
* Mellora a claridade mental /
* Equilibrar as emocións /
* Durme mellor /

[ DISFRUTA DA SINFONÍA DE RESPIRACIÓN E SON ]

• Inspirar, exhalar. Sincroniza a túa respiración cunha variedade de sons e música psicoacústicos, coidadosamente seleccionados para axudarche a atopar o teu fluxo e soltar a tensión

[A respiración aguanta]

• Aprende a aumentar a túa capacidade pulmonar para aguantar máis tempo a respiración. Mellora o teu control mental e a túa resistencia para probar os teus límites mediante exercicios de respiración guiados de forma segura.

[ PERSONALIZAR A SÚA CADENCIA DE RESPIRACIÓN ]

• Co temporizador de cadencia de RESPIRA, podes crear o teu patrón de respiración con experiencias de audio, incluíndo música funcional, sons da natureza e ondas cerebrais.

[ MEDITACIÓN VISUAL ]

• A burbulla de respiración visual da aplicación e a indicación de audio axúdanche a concentrarse nun único punto e visualizar escenas calmantes para calmar a mente e promover unha sensación de tranquilidade.

[ RELAXATE CON PAISAXE SONOR DE MÚSICA CALMATIVA ]

• Explora unha variedade de paisaxes sonoras que cambian de estado creadas por compositores de renome. Estes fondos musicais tranquilizadores axudaranche a soltar as túas preocupacións, relaxar a mente e o corpo e gozar dunha profunda sensación de paz e tranquilidade.

[ USE A APLICACIÓN ONLINE OU OFFLINE ]

• Tes a liberdade de usar RESPIRA en liña ou fóra de liña. Podes descargar sesións para usar en calquera lugar ou usar a aplicación para acceder a unha variedade de exercicios de respiración e paisaxes sonoras sempre que os necesites.

[MÁIS COAS ACTUALIZACIÓNS FRECUENTES]

• En RESPIRA, actualizamos constantemente a nosa aplicación con novas funcións e solucións de erros, para que poidas gozar dunha experiencia sen problemas e sen estrés en todo momento.

▶ LER O QUE ESTÁN DICIENDO OS USUARIOS NA APP STORE ◀

• "[...] As prácticas son todas moi dixeribles".

• "[...] Xa me sinto en paz co deseño e a experiencia do usuario."

• "[...] Instrucións fáciles de seguir cunha voz super calmante."

• "[...] Os sons/música ambientais realmente relaxábanme e mantiveronme respirando".

• "[...] Unha excelente ferramenta para engadir unha atención plena calmante á túa vida diaria."

• "[...] Exactamente o que se necesita para relaxarse ​​e controlar a ansiedade."

• "[...] Realmente axúdame a relaxarme polas noites".

PREGUNTAS OU COMENTARIOS?

* En liña - http://www.respira.app
* Twitter - http://twitter.com/respira_app
* Instagram - http://www.instagram.com/wearerespira

GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - engade [email protected] á conta GA GA4 | 262359244 con permisos de "Administrador" - data 8 de outubro de 2024.