Abs workout A6W - flat belly

Consigue o teu paquete de seis soños e o estómago plano en só 6 semanas con "Adestramento abdominal A6W"! A nosa aplicación ofrece un plan completo de adestramento dos músculos abdominais, coñecido como Aerobic Weider Six. Con A6W, podes realizar exercicios eficaces de estómago plano na casa sen necesidade de equipamento adicional. O plan de adestramento abdominal perfecto para quen queira mellorar a súa forma física e saúde.

- máis de 200 000 comentarios positivos
- máis de 30 millóns de descargas

Características principais:
-Adestramento diario dos músculos abdominais - Exercicios efectivos de estómago plano
-Só 6 exercicios - Adestramento abdominal rápido e eficiente
-Estómago ideal (paquete de seis) en 6 semanas - Métodos de adestramento comprobados
-Adestramento na casa sen equipo: fai exercicio en calquera momento e en calquera lugar
-Plan de adestramento personalizable: axusta o plan de adestramento de estómago plano ás túas necesidades ou utiliza o predeterminado
-Seguir o progreso: comproba o teu progreso con fotos, supervisa o peso e a circunferencia da cintura
-Indicacións de voz editables - Axudas de formación (a través do servizo de texto a voz)
-Comparte o teu éxito: comparte o teu progreso nas redes sociais

Por que escoller a nosa aplicación para exercicios de estómago plano? O Aerobic Weider Six é un plan de adestramento abdominal comprobado e eficaz, ideal para todos, independentemente do nivel de habilidade. Os adestramentos na casa sen equipo fan que os exercicios sexan facilmente accesibles e cómodos. O seguimento do progreso e a capacidade de personalizar o plan de adestramento axúdanche a alcanzar os teus obxectivos de fitness.

Descarga agora "Exercicios de estómago plano A6W" e comeza a traballar no teu estómago ideal hoxe. Únete a millóns de usuarios satisfeitos que acadaron os seus obxectivos de fitness coa nosa aplicación. Coa nosa aplicación, adestrar para un estómago plano nunca foi tan fácil. A saúde e a forma física están ao alcance co Aerobic Weider Six!

A versión gratuíta da aplicación é compatible con anuncios na aplicación e ten algunhas limitacións.

O que hai máis na versión PRO:
Non moito, é máis como un xesto de doar/agradecemento.
- apoias o desenvolvemento desta e doutras aplicacións de Caynax, grazas :)
- sen anuncios
- Cambiar a orde dos exercicios
- tema de aplicación escuro

Aviso:
Esta aplicación non debe usarse como adestrador persoal. Antes de comezar a adestrar, pregúntalle ao teu instrutor de fitness como debes realizar cada exercicio.

Se tes problemas de obesidade pode que non notes os resultados destes exercicios (estómago plano).
Este adestramento non foi deseñado para perder graxa da barriga, senón para conseguir abdominales planos e musculosos.

Se queres queimar graxa corporal proba:
Caynax HIIT con adestramento Tabata
Adestramentos na casa de Caynax con adestramento HICT ou outras variacións de Tabata

Permisos:
READ_PHONE_STATE: úsase para detectar chamadas telefónicas entrantes e pausar o adestramento.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED: para iniciar o servizo de recordatorios despois do inicio do teléfono.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET: anuncios, comprobación da nova versión da aplicación, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE: copia de seguridade/restauración da configuración, almacena os ficheiros TTS xerados na tarxeta SD.
WAKE_LOCK: para garantir que o adestramento funciona cando a pantalla está apagada.