Kalda LGBTQIA+ Mental Health

Explorar o benestar mental para apoiar a ansiedade e a depresión; con sesións de videoterapia baixo demanda sobre temas de sexualidade, xénero e relacións creadas por terapeutas LGBTQIA+.

Escribe unha reflexión diaria para explorarte e sentirte visto e escoitado con sesións de terapia queer, afirmacións, meditacións e exercicios de diario.

Estabamos fartos do enfoque único para a saúde mental, polo que creamos Kalda para reflectir as identidades e as realidades de todos nós na comunidade LGBTQIA+.

Os nosos programas son creados por terapeutas LGBTQIA+ líderes con foco na atención de afirmación de xénero e sexualidade informada por CBT, ACT, MBCT e as últimas neurociencias.

Únete a miles nunha viaxe para vivir libre e formar parte da nosa comunidade.

QUE DIN OS USUARIOS
"Gústame o aberta e validadora que foi esta sesión. Aprendín moito ao estar agradecido e ao presente que me fixo sentir. Estou realmente agradecido por coñecer Kalda, é unha gran axuda e un gran sistema de apoio". Ola_kitty
"Pareceume moi conmovedor, sinto coma se estiven reflexionando máis durante toda a semana e chegando a novas ideas todos os días". Dante
"Dándome a oportunidade de ser escoitada, calmandome". peixe azul

CANDO É MENOS APTO KALDA
As opcións dixitais como Kalda non son aptas para todos. Se estás a sufrir depresión ou ansiedade severa, usar Kalda só pode non ser a opción correcta para ti. Asegúrate de buscar apoio do teu provedor médico.

CONECTA CO EQUIPO KALDA
Encántanos recibir comentarios de ti. Se tes algunha dúbida ou comentario, ponte en contacto. [email protected]. Tamén podes seguirnos en Instagram instagram.com/teamkalda

Política de privacidade: https://www.kalda.co/privacy-statement
Condicións de servizo: https://www.kalda.co/terms-and-conditions