Forks Plant-Based Meal Planner

Obteña comidas veganas e saudables e deliciosas planificadas para todos os días da semana coa aplicación Forks Meal Planner que se descarga de balde agora. Co Forks Meal Planner, recibirás receitas de comida enteira, a base de plantas e vegetarianas que podes cociñar en 35 minutos ou menos, facilitando a planificación de comidas semanais para ti e a túa familia.

Comeza indicándonos os teus obxectivos, o número de racións que necesitas, que comidas veganas necesitas cociñar e nós faremos o resto. Esta aplicación de planificación de comidas baseada en plantas é perfecta tanto para principiantes como profesionais de longa data.

Cada receita baseada en plantas foi desenvolvida e probada polo noso equipo de cociñeiros veganos e nutricionistas. Ademais de basearse en alimentos enteiros e veganos, tamén son baixos en graxa e sodio, o que fai que este planificador de comidas semanal sexa ideal para mellorar a saúde e o benestar da túa familia e dunha comida limpa. Ao final, as dietas vexetais están relacionadas con varios beneficios para a saúde, como reducir o risco de enfermidades cardíacas, certos cancros, diabetes e declive cognitivo.

Non hai ningunha forma máis sinxela (nin máis deliciosa) de comezar coa túa dieta e estilo de vida baseados en plantas que co Forks Meal Planner.

🌱 COMO FUNCIONA - PLANOS DE COMIDA SAUDABLES E RECEITAS BASADAS EN PLANTAS ENVIADAS CADA SEMANA
• Indícanos os teus obxectivos e cantas porcións necesitas cada semana
• Escolla entre receitas de almorzo, xantar, cea e merendas veganas que sexan baixas en graxa, baixas en sodio e 100% de alimentos integrales, a base de plantas.
• Recibe notificacións semanais de novas receitas e plans de comidas a base de plantas e veganos
• Obter listas de compras xeradas automaticamente

🍴 PLANIFICACIÓN DA COMIDA VEGANA PERSONALIZADA PARA TI
• Hai dispoñibles opcións de plan de comida sen glute, soia e noces.
• Hai receitas nutritivas para os nenos dispoñibles para manter a saúde do seu fillo
• Cambia calquera receita por unha das máis de 1000 receitas da nosa biblioteca.

✅ HORARIOS DE MERCADORÍA E COCIÑA FÁCILES E RÁPIDOS
• As listas de comestibles xéranse automaticamente na aplicación para axudarche a entrar e saír da historia rapidamente.
• Weekend Prep Planner describe os ingredientes cos que pode preparar as receitas do seu planificador de comidas antes de tempo.
• Todas as nosas receitas pódense cociñar en 35 minutos ou menos
• Elimina o estrés por decidir que comer durante a semana cun plan de comida vegana xa feito.

☝️ ACTUALIZA O TEU PLANIFICADOR DE COMIDAS VEGANES
• Actualice o planificador de comidas GRATIS a unha subscrición mensual, trimestral ou anual (aplícanse tarifas)

🤝 GRUPO DE APOIO PRIVADO PARA O SEU ESTILO DE VIDA DE DIETA BASE EN PLANTAS
• Reciba apoio, consellos e ánimo na nosa comunidade baseada en plantas sa e só para membros dedicados.