Headspace Care (Ginger)

Ginger agora é Headspace Care
Headspace Care ofrece apoio confidencial para a saúde mental con adestramento en directo baseado en texto, terapia e psiquiatría baseados en vídeo, e unha biblioteca de recursos para o desenvolvemento de habilidades, todo desde a privacidade do teu teléfono intelixente.

O noso modelo de coaching
Os adestradores ofrecen soporte mediante conversas en tempo real baseadas en texto na aplicación, polo que podes conversar dun xeito sinxelo e privado cun adestrador en calquera momento e en calquera lugar. Os adestradores están dispoñibles as 24 horas do día, os 7 días do día, para recibir atención inmediata ao momento e mediante sesións programadas regularmente. Sabemos que enviar mensaxes de texto non é fácil para todos, polo que tamén ofrecemos unha opción de voz a texto. Os adestradores tamén che axudan a obter o nivel axeitado de atención e poden dirixirte a un terapeuta ou psiquiatra Headspace Care se necesitas apoio adicional.

Sobre os nosos adestradores de saúde mental
Os adestradores de Headspace Care son profesionais capacitados cun título avanzado e/ou certificación de coaching. Os adestradores de Headspace Care teñen polo menos dous anos de experiencia laboral profesional e son sometidos a máis de 100 horas adicionais de formación especializada cada ano. Os adestradores son empregados a tempo completo de Headspace Care, e si, son persoas reais.

Terapia e psiquiatría
Cando se necesita máis apoio, están dispoñibles sesións baseadas en vídeo cun terapeuta e/ou psiquiatra licenciado, con horario nocturno e de fin de semana. Se cres que a terapia e a psiquiatría poden ser útiles, ponte en contacto cun adestrador.

Recursos guiados
A nosa biblioteca integrada na aplicación de recursos para o desenvolvemento de habilidades inclúe actividades, podcasts, vídeos, artigos e moito máis. Suxírense novas recomendacións en función das túas necesidades e poden axudarche con diversos temas, como a ansiedade, o estrés, as relacións e os retos profesionais.

Dispoñible en castelán
Headspace Care está dispoñible en español para persoas maiores de 18 anos e teñen acceso a través do seu empregador ou organización. Headspace Care en español estará dispoñible en breve para todos os membros do plan de saúde.

Confidencial e seguro
As conversas entre vostede e o seu equipo de atención son confidenciais. Headspace Care cumpre con HIPAA e GDPR da UE e está certificado por HITRUST CSF.

Que custa?
Os empresarios e organizacións seleccionados ofrecen Headspace Care, incluíndo adestramento de saúde mental ilimitado, sen ningún custo para os seus empregados, membros e os seus dependentes. Dependendo do plan do seu empregador ou organización, pode ter un número limitado de sesións de terapia e psiquiatría cubertas, despois do cal sería responsable do custo da sesión non cuberto polo seu seguro. Dependendo do seu plan de saúde, o custo para acceder aos servizos de terapia e psiquiatría a través de Headspace Care pode variar dependendo do seu plan de beneficios específico. Ponte en contacto co teu administrador de beneficios para obter máis información.

Comezar
Se tes acceso a través do teu empregador, descarga a aplicación e toca "A miña organización" e sigue os pasos. Se tes acceso a través do teu plan de saúde, é posible que recibises un correo electrónico de Headspace Care cun código único. Só tes que descargar a aplicación, tocar "Introducir un código de acceso", despois introducir o código do correo electrónico de Headspace Care e seguir os pasos.